預防膀胱癌疾病需做到哪幾點

　　預防膀胱癌疾病需做到哪幾點？現在，膀胱癌是泌尿系統最常見的惡性腫瘤，發病率居泌尿系統惡性腫瘤的首位。它多發於50歲以上的中老年人，膀胱癌的發生與飲食、吸菸和飲水等因素密切相關。下面就介紹一下怎麼更好的預防膀胱癌？

　　(1)經常飲水非常重要：常喝水沖洗膀胱，有利尿液中有害物質的濃度大大地降低，這樣可以減少膀胱黏膜受損而起到預防膀胱癌的作用。成人每天應飲用約2000毫升水。炎熱夏季可適當增加飲水量。

　　(2)憋尿的害處：膀胱黏膜直接與尿液接觸，時刻面臨尿液中有毒物質的侵襲，所以尿液在膀胱內不宜瀦留時間太長，需要及，時排出體外，持久憋着不尿，易使膀胱黏膜受損，而誘發膀胱癌。白天一般每2小時排尿1次。

　　(3)遠離染髮劑：一項國際最新研究結果表明，長期接觸染髮劑患癌的風險較高，尤其是與膀胱癌、白血病和淋巴癌有關。雖然致癌的證據尚不十分充分，但對頻頻接觸染髮劑則要提高警惕。

　　預防膀胱癌疾病需做到哪幾點？通過上面的這些內容希望能夠幫助到大家。膀胱癌對人們的危害是很大，專家指出，在平時要養成良好的生活習慣，一旦發現自己有患病症狀後，要及時的到醫院接受診治。