2型糖尿病的飲食有些是需要大家注意的，糖尿病"是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。國外給它的別名叫"沉默的殺手"(Silent Killer)，特別是"2型糖尿病"。一旦患上"2型糖尿病"，將減少壽命十年之多，可能發生的併發症遍及全身。
2型糖尿病的飲食注意事項，是每個2型糖尿病患者都應該注意的問題。
飲食常見注意事項：不能短時間內大量攝入含糖量大的食物，供給充足的食物纖維，如糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑麪包的材料)等膳食纖維之粗糧雜糧;
儘量多吃降糖，低糖食材。可以降低血糖的食物有苦蕎麥、芹菜、苦瓜、竹筍、木耳、蘑菇、洋蔥、韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
飲食禁忌上的注意，忌暴飲暴食;忌過鹹食物，辛辣，菸酒;少油，少澱粉：無糖類的蛋糕也不能多吃，因爲澱粉同樣會產生糖。
另一方面，2型糖尿病患者生活習慣上的注意,如多運動，控制體型，不要太胖;其次保持良好心情等，都有利於2型糖尿病患者平穩而有效控制血糖。2型糖尿病的戰爭是一場持久戰，一定要堅持下去，不要輕易越過底線!
2型糖尿病人的飲食哪些需注意，本文的講解就到這裏，希望對大家有一定的幫助，在進行2型糖尿病治療的時候，大家應該多加註意，吃的食物是需要大家多注意的，還要注意每天多運動。
