妊娠糖尿病飲食要具有針對性,妊娠糖尿病是一種高危妊娠,很容易危及到孕婦的生命,所以孕婦要及時治療妊娠糖尿病,那麼,怎麼治療妊娠糖尿病好呢?下面小編爲大家介紹下妊娠糖尿病的飲食治療。
妊娠糖尿病的飲食治療是糖尿病的一項基礎治療,不論糖尿病屬何類型和病情輕重或有無併發症,是否在用胰島素治療,都應嚴格執行和長期堅持飲食控制。
首先按病人身高計算標準體重。公式:[身高(cm)-100]×0.9=標準體重(kg)。根據標準本重及工作性質。估計每日所需總熱量:休息者每日每公斤給予熱量105~126kJ(25~30kcal);輕體力勞動者126~146kJ(30~35kcal);中度體力勞動者146~167kJ(35~40kcal);重體力勞動者167kJ(40kcal)以上。
孕婦、乳母、營養不良者應酌情增加,肥胖者酌減,可減至每日5020kJ(1 200kcal)以內,使病人體重下降到正常標準以下5%左右,常可使本病得到滿意控制。飲食中蛋白質含量每日每公斤標準體重0.8~1.2g,孕婦、乳母宜增加至1.5~2.0g/kg體重,脂肪每日每公斤體重0.6~1.0g,其餘爲糖類。
糖類約佔飲食總熱量的60%,蛋白質約佔12%~15%,脂肪約佔30%,其中飽和脂肪酸應少於總熱量的10%,膽固醇攝入量應少於每日300mg。然後將上述熱量及營養成分轉化爲食譜,三餐熱量分佈大概爲1/5、2/5、2/5。早孕時進一般飲食已足夠,妊娠晚期需要增加糖類的攝入,每日約爲150~250g之間。
糖尿病食譜中宜加入適量植物粗纖維如麥麩、玉米麩、南瓜粉、海藻多糖等。對輕型患者長期食用可控制病情,使葡萄糖耐量試驗(OGTT)有所改善。
妊娠糖尿病飲食要具有針對性,本文的講解就到這裏,希望對大家有幫助,以上內容講述的是妊娠合併糖尿病的飲食治療,可以讓孕婦更好的治療糖尿病,而且孕婦平時要注意飲食的調理,不要吃太甜的飲食。