妊娠糖尿病飲食要注意,糖尿病是很多人都知道的,但是妊娠糖尿病很多人都不太瞭解,在懷着寶寶的時候,如果糖尿病發作,那就應該積極的進行治療,妊娠糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。
妊娠糖尿病飲食要注意:碳水化合物的攝入與調控食物中主要的營養物質包括碳水化合物、維生素等。妊娠糖尿病婦女飲食中三大營養物質的比例與其他類型糖尿病飲食結構相似,但又有所不同。
由於妊娠的特殊性,妊娠期間糖尿病婦女的飲食管理,不應像其他糖尿病人那樣嚴格控制,可適當放寬。在妊娠的後3個月,體重增加的速度可加快,大約每週0.5公斤左右。在妊娠期間出現體重增加過快、體重不變或減輕時,應及時向醫生諮詢,以調節飲食量。
動物蛋白質是蛋白質的主要來源,如肉類及禽蛋類等,這些食物雖然爲人體提供大量蛋白質,但同時也使孕婦食入飽和脂肪酸和膽固醇等對身體不利的食物。植物蛋白質是人體所需的蛋白質,主要存在於豆類食物中,植物蛋白質不僅物美價廉,而且含有大量膳食營養,因此適宜妊娠糖尿病患者。
礦物質的攝入與調控,妊娠婦女需要多吃一些含鐵高的食物,如動物的肝臟,這是因爲鐵是主要的造血物質。妊娠時不但母體需要補充更多的鐵,胎兒也需要在肝臟內儲存更多的鐵,以便在離開母體後,能維持自身造血的需要。
妊娠糖尿病患者要注意飲食管理,本文的講解就到這裏,希望對大家的健康有很多的幫助,每天妊娠糖尿病患者要注意,好好的注意飲食,調理身體,每天的熱量需要注意,每天的食物也是需要注意的。