1型糖尿病護理生活中應該多加註意，生活都是不如意的，疾病更是經常出現，糖尿病就是其中的一種了，怎麼進行治療也是患者們一直在關注的問題，希望患者可以從一些生活中的小細節入手，積極的進行治療。
步行鍛鍊：糖尿病人最佳的運動是快速步行。這是所有運動中最安全、最輕鬆和最有效的一種。也是改善胰島素的利用或製造效率。如果你每天快走1哩（1.6公里）路，可燃燒100卡熱量，一年後，你將減掉5公斤以上的體重。運動中的肌肉可以把糖分排出血液之外，但是要在醫生指示的範圍內進行。
定期做運動：定期運動對所有的人（不論有沒有糖尿病）都有好處。運動強化心跳、控制血糖。運動可降低膽固醇及脂肪的濃度，並提升高密度脂蛋白（HDL，是有益的膽固醇，能防止疾病）的濃度，運動幫助你控制體重、增加活力、睡眠安穩。定期運動還對情緒有正面的作用，尤其對抑鬱的人有益。
減 肥：減輕體重是當務之急。80％的成人型糖尿病患者體重過重。他們經常久坐，而且吃很多東西。肥胖可能削減胰島素的受體，使糖類無法進入細胞，而停留在血液中。如果你超重，飲食及運動能幫助你減輕體重及使血糖恢復正常濃度，這可能就是你所需要的。
勿走極端：或許你用盡各種時下的減肥餐，甚至嘗試禁食，結果仍無法減輕在生活中1型糖尿病的護理怎麼進行呢？每天散步半小時，或是一週散步三次，一次一小時，對多數人而言，都是合宜的。一旦你的體能提升之後，你也可以增加運動量。
1型糖尿病護理生活中應該多加註意，本文的講解就是這麼多了，患者要多注意運動，每天進行步行鍛鍊是很重要的，定期的運動就是要患者進行堅持，運動不要多，但是要治療及時，注意堅持。
