2型糖尿病飲食要注意控制熱量,這種疾病的發病率是很高的,治療的時候怎麼選擇好的方法也是很重要的,飲食同樣要控制好,那麼糖尿病患者在飲食上的注意事項都有什麼,下面有看看爲大家帶來的詳細講解如下問題:2型糖尿病飲食。
1、供給充足的蛋白質,可把蛋白質的熱能比提高到15~20%,但併發肝昏迷、腎功能障礙的患者應另當別論。
2、在控制總熱能的前提下,碳水化合物的熱能比可保持在65%左右,即熱能比可不過多限制。控制熱量攝入,正常體重者一般可按每公斤體重105~126千焦(25~30千卡)給予,並可依據勞動強度不同作適當調整。對於肥胖病人應逐漸控制熱量,使其體重下降至正常體重。
3、脂肪攝入量可佔熱能的20~25%,要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入,膽固醇應限制在每日300毫克以下。
4、保證足夠數量的膳食纖維,具有降血糖及改善糖耐量的作用。糖尿病病人食用豆膠、果膠有顯著療效。保證從膳食中提供豐富的維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素,以促進碳水化合物代謝。注意提供含鈣、磷、鋅、鉻、銅、碘等豐富的食物。
2型糖尿病飲食要注意控制熱量,希望大家能瞭解到正確的2型糖尿病飲食方法,那麼就要嚴格按照這個計劃去做才行。糖尿病更是這樣,不能因爲病情有所好轉就半途而廢,否則會導致病情反覆,更加難治。