1型糖尿病飲食要怎麼注意好,飲食對於糖尿病人來說,是很重要的,在日常生活中,每天吃些什麼,怎麼吃都關係着血糖的升高或者降低,對於糖尿病患者來說飲食注意是非常重要的,因此在日常生活中一定要多加小心,那麼1型糖尿病飲食需要注意哪些呢?
首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因爲葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要飲酒。
同時富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病症狀;富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病併發症的進程,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利。
糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米,小麥,白菜,豆類製品;含糖低的蔬菜。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃;多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮,海帶,牛奶等。
1型糖尿病飲食要怎麼注意好?以上就是對於1型糖尿病患者飲食的注意事項的相關介紹,希望對大家的健康有一定的幫助,要知道,糖尿病不是小病,不可輕視,一定要引起大家的重視,才能更好地生活。