據最新發現芒果能預防乳腺癌
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據最新發現芒果能預防乳腺癌。美國最新的營養學研究發現,芒果不僅有抗氧化的美容養顏效果,更有預防和抑制乳腺癌的神奇功效。
營養專家說,芒果中帶有苦味的生物活性成分丹寧是種多酚,它能對癌細胞的分裂週期產生抑制作用,但同時又不會影響正常細胞的代謝。
因此,營養專家建議女性最好天天都食用一個芒果,以達到預防乳腺癌的功效。
你可以直接食用,也可以將芒果製作成芒果汁,但直接食用能保存更多的植物纖維,能提供更好的飽腹感,同時還有助於燃燒贅肉,所以還有瘦身功效。
來源:食品中國
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