第31個世界無煙日來了 這三類吸煙人群注意了!

掃碼閱讀手機版

來源: 天津北方網 作者:李娜 編輯:李娜 2018-05-25 14:58:00

內容提要:煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,全球每年因吸煙導致的死亡人數高達600萬,超過因艾滋病、結核、瘧疾導致的死亡人數之和。我國是世界上最大的煙草生產國和消費國,吸煙對人民群眾健康的影響尤為嚴重。

  天津北方網訊:煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,全球每年因吸煙導致的死亡人數高達600萬,超過因艾滋病、結核、瘧疾導致的死亡人數之和。我國是世界上最大的煙草生產國和消費國,吸煙對人民群眾健康的影響尤為嚴重。據調查,我國吸煙人群逾3億,另有約7.4億不吸煙人群遭受二手煙的危害;每年因吸煙相關疾病所致的死亡人數超過100萬,如對吸煙流行狀況不加以控制,到2050年每年死亡人數將突破300萬,成為人民群眾生命健康與社會經濟發展所不堪承受之重。[1]

  2018年5月31日,我們將迎來主題為“煙草和心髒病”的第31個世界無煙日。[2]在近日召開的2018年世界無煙日核心信息發布上,中國疾控中心控煙辦主任姜垣就指出:“我國心腦血管疾病引起的死亡佔死亡人數的40%以上。約12%的心髒病死亡歸因於煙草使用和二手煙暴露。” 此外,中國疾病預防控中心書記、副主任李新華還介紹:每天只抽一支煙也會使男性冠心病風險增加74%,女性增加119%。吸煙者發生中風的風險是非吸煙者的1.5倍。然而我國成人中知曉吸煙導致中風和心肌梗死的分別只有31%和42.6%,在世界各國處於較低水平。戒煙可降低心髒病的風險;戒煙5至15年,中風發病風險降至非吸煙者。[3]

  眾多數據表明,吸煙不僅僅危害人體健康,還會對社會產生不良的影響。那麼煙草中到底有哪些有害物質呢?

  煙草中的有害物質:尼古丁、焦油、一氧化碳等

  煙草燃燒的煙霧中含有4000多種已知的化學物質,它們是造成吸煙者成癮和健康損害的罪魁禍首。主要有害物質有尼古丁、焦油、一氧化碳等。尼古丁是高度成癮性物質,其成癮性僅次於海洛因。尼古丁可引發血管收縮,心跳加快,使血壓昇高、血管內膜受損,加重動脈硬化,引起冠狀動脈痙攣,誘發心絞痛和心肌梗死。焦油是煙草燃燒後產生的黑色物質,在煙露中以細小顆粒的形式存在。焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因,也會加重哮喘和其他肺部疾病的癥狀。焦油還會造成吸煙者手指和牙齒發黃。一氧化碳是迫使氧氣脫離紅血球的物質,從而造成缺氧,還會使膽固醇增多,加速動脈粥樣硬化。

  此外,煙草中還含有放射性致癌物質及氰化鉀、甲醛、砷、汞等致命成份。

  吸煙與多種疾病緊密相關

  吸煙與心腦血管疾病、肺癌等多種疾病存在密切關系。心腦血管疾病是全球首位的致死和致殘原因。在我國,心腦血管疾病引起的死亡佔總死亡人數的40%以上。吸煙和二手煙暴露是心腦血管疾病最主要的可預防因素。

  經常吸煙的人血液黏度會發生改變,其體內二氧化碳等酸性物質也會增加,從而影響紅細胞膜的通透性和紅細胞變形能力,促使血液中的紅細胞、血小板 等大量聚集,使全血黏度增高,形成血栓。血栓如果發生在心髒,就是心梗;如果在腦中,就是中風。吸煙可以導致心髒損傷,增加冠心病的風險;每天只抽一支煙也會使男性冠心病風險增加74%,女性增加119%。吸煙可以導致腦血管和頸部動脈損害,增加中風的風險;吸煙者發生中風的風險是非吸煙者的1.5倍。吸煙量越大,吸煙年限越長,冠心病和中風的發病及死亡風險越高。

  吸煙與肺癌:吸煙時間越長,量越大,患肺癌的危險性越高。吸煙與呼吸系統疾病:吸煙易患慢性支氣管炎、吸煙易患肺氣腫、吸煙易患肺心病、吸煙易 患慢性阻塞性肺病。吸煙與口腔癌、咽喉癌、乳腺癌、胰腺癌、腎癌、白血病、子宮頸癌等多種癌癥有關。吸煙還可導致男性性功能障礙和男性不育癥。[1]

  三類人群需要盡早戒煙

  1.“准爸媽”需及早戒煙

  越來越多的證據表明,主動吸煙和被動吸煙都會造成受孕延遲。首先,吸煙會損害女性的生育能力,與非吸煙者相比,吸煙的婦女需要更長的時間纔能受孕。同時,吸煙對男性的生殖功能也有多方面損害,其引發的不孕疾病治療成功率則更低。

  對於孕婦來說,孕期吸煙容易引發流產,還可能產生羊膜早破等多種並發癥。對胎兒來說,煙草中的尼古丁會收縮臍帶和子宮的血管,減少向胎兒的氧傳遞,從而會 導致胎兒出生時體重偏低,而低出生體重正是嬰兒死亡的一大主因。另外,數據表明,孕期吸煙的母親所產嬰兒死於嬰兒猝死綜合癥的風險比一般嬰兒高3?4倍。此外,即使孕婦不吸煙,但是若其長期暴露於二手煙環境下,同樣會使新生兒發生嬰兒猝死綜合癥的風險加倍。

  2.心腦血管疾病患者吸煙等於“追逐死亡”

  調查顯示,中國人對吸煙與心腦血管病間的關系普遍缺乏認識,只有不到30%的人知道吸煙會容易引發心腦血管疾病。

  事實上,APCSC(亞太群組協作研究組織)研究結果早就表明,亞洲人群中,吸煙與冠心病的發生風險有密切聯系。吸煙不僅會使冠心病患者死亡的風險平均增 加76%;使缺血性腦卒中的相對危險增加90%;還會使患者猝死的相對危險增加3倍以上。有專家甚至表示,心腦血管患者抽煙就等於在追逐死亡。

  3.呼吸系統疾病患者吸煙是“火上澆油”

  煙草煙霧對人體氣道的損害能造成多種肺部疾病,其中非癌癥性肺部疾病主要主要指慢性阻塞性肺病,包括慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、呼吸性細支氣管炎、社區獲得性肺炎和多種類型的間質性肺病等。

  另外,目前有越來越多的證據表明煙草煙霧會損害肺部的結構完整性,即煙草煙霧會破壞肺部的膠原(collagen),最終導致肺氣腫的發生。對於已經有呼吸系統疾病的患者來說,繼續吸煙無疑是火上澆油。

  總的來說,以上高危人群需要特別警惕煙草危害,做到盡早戒煙。不過,在生活中任何人都應該遠離煙草,因為煙草包含的4000多種化學物質中,超過60種都 是已知致癌物質,與多種癌癥的發生有密切關系,如肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、胃癌和子宮頸癌等。其中,約90%的肺癌甚至是由吸煙直接造成的。[4]

  戒煙的好處

  戒煙的收益是逐漸體現出來的,一般停止吸煙6小時後,心率會下降,血壓也會輕微降低。12小時後尼古丁將被排出體外。24小時後,一氧化碳將從肺部排出,使呼吸功能得到改善,此時也許會有咳嗽,因為通過咳嗽可以清除堵塞在氣管和肺部的堵塞物。2天之後,尼古丁所致的不良反應就會消失。2個月左 右,手部和腳部的血液循環就會增加。戒煙1年之後,患心髒病的危險性會顯著降低。戒煙10年後,患病的危險性將變得和不吸煙者一樣。

  戒煙有益於提高自己的生活質量。不吸煙,你就不必把錢化為煙霧,也不必花錢治療因吸煙帶來的各種疾病。而且,你還可以用省下來的錢更健康地享受生活。

  戒煙有益於他人的健康。煙草燃燒時產生的煙霧中所含的化學物質被別人吸入後同樣會影響他們的健康,而這些人恰恰是你身邊最親近的人,如父母、妻子、兒女、朋友、同事等。你的吸煙行為還可能直接導致兒女的效仿,他們還處於生長發育中,吸煙會對他們造成更大的危害。

  戒煙有益於自身的健康,也有益於樹立良好形象。尤其給孩子樹立良好的榜樣,同時還能夠在女性面前保持較好的形象。任何年齡戒煙都會獲益,因此,戒煙越早越好。[1](津雲健康編輯李娜)

  本文內容參考:

  [1]新華網:世界無煙日 專家呼吁關愛生命 遠離煙草

  [2]人民網:第31個世界無煙日臨近 用各種媒體渠道傳播吸煙危害

  [3]人民網:2018年世界無煙日核心信息發布 12%的心髒病死亡歸因吸煙和二手煙

  [4]人民網:煙癮似“魔鬼”般揮之不去?三類人群需要盡早戒煙

下載津雲客戶端關注更多精彩

推薦新聞

我來說兩句

關於北方網 | 廣告服務 | 誠聘英纔 | 聯系我們 | 網站律師 | 設為首頁 | 關於小狼 | 違法和不良信息舉報電話:022-23602087 | 舉報郵箱:jubao@staff.enorth.cn | 舉報平臺

Copyright (C) 2000-2024 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights reserved
本網站由天津北方網版權所有
增值電信業務經營許可證編號:津B2-20000001  信息網絡傳播視聽節目許可證號:0205099  互聯網新聞信息服務許可證編號:12120170001津公網安備 12010002000001號