中醫講究望、聞、問、切，其中“望”，就是指對病人的神、色、形、態、舌象等進行有目的的觀察，以測知內髒病變。嘴脣顏色就是中醫借以觀察人體健康的一個明顯指征，嘴脣的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。那麼，應該如何通過觀察嘴脣來辨識身體狀況呢？

脣色變化，是中醫診段疾病的依據之一，正常人的脣色應呈現健康潤澤的紅色，且脣部皮膚乾濕適度、有彈性，無潰瘍、開裂、?疹。若嘴脣出現異常情況，則說明身體可能患有疾病。異常情況通常有以下幾種：

1.嘴脣乾裂，多見津液虧虛。當體內水分不足時，不僅嘴脣容易乾裂，也會出現皮膚乾燥、手心發熱、心情煩躁、失眠、大便乾硬等問題。另外，發高燒、患有乾燥癥的人也特別容易因為熱盛導致嘴脣乾裂。

2.嘴脣發炎破皮，多見脾胃積熱。中醫認為，“脾開竅於口，其華在脣”，意為口脣的色澤與脾的運化功能密切相關。如果嘴脣發炎、腫脹甚至破皮，代表脾胃出了問題。嘴脣出現這類問題的人多喜歡吃燥熱、刺激性食物，這些食物易導致脾胃積熱，有時會伴有便秘，這時需要先處理便秘，情況纔能改善。

3.脣色發黃，可能是脾虛或有肝髒問題。嘴脣呈現淡黃色可能是飲食不規律、暴飲暴食所致，或由脾虛引起。如果嘴脣發黃的同時伴有面部及全身皮膚發黃，甚至出現“古銅色”面容，尤其眼眶周圍的色素明顯沈著，說明肝髒出現問題，應及時到醫院檢查是否患有肝炎。

4.脣色呈淡白色，說明身體氣血不足。顏色慘淡的白脣說明身體裡不論是氣還是血，都處於相對匱乏的狀態，氣血沒有充盈到能夠讓嘴脣顯示出本該具有的顏色。

5.脣色呈鮮紅色，說明體內“火氣”較大。當身體裡的能量過多時，就會因能量過盛而產生“火”，而且顏色越偏向著深紅色，代表體內的“火”越大。

6.脣色呈青黑（紫）色，說明體內有血瘀或濕氣。青黑色的嘴脣說明身體裡存在明顯的血瘀氣滯的情況，正常速度流動著的血液不會呈現出這種脣色。如果嘴周泛起一圈黑色，則說明身體裡有明顯的濕氣，同時也意味著腎和脾胃都開始有虧虛現象，要引起警覺。

本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫藥管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。