▲果汁含量為100%的某品牌橙汁產品配料表上是水和濃縮橙汁

　　▲廖小姐購買的薯片營養成分按30克每份標注

　　在購買食品時，你是否有看產品標注的習慣？市民廖小姐就有這個習慣，但最近她在看一款薯片時發現，能量標注為678千焦，仔細一瞧上面還標注著每份為30克，而這一盒薯片淨含量卻是104克，這讓她認為“太雞賊”（算計、狡猾、耍小聰明的意思）。其實，除了薯片，還有一些商品標注，乍一看有點讓人心動，可實際上卻藏著一些小心機。

　　薯片：

　　能量按30克標，感覺熱量低

　　“這個熱量的標注法太隱蔽了。”6月18日，在渝北區一家文化傳媒公司上班的廖小姐發了這樣一條朋友圈，並配了兩張薯片的包裝圖：一張是薯片包裝上的淨含量，一張是薯片的營養成分表。

　　廖小姐告訴記者，她最近正在減肥，因此買零食時都要看看營養成分表上標注的熱量，當天看到薯片包裝盒上標注的能量為678千焦。“換算下來熱量約為162千卡（1千卡≈4.18千焦），開始我還覺得這點熱量不高，但我仔細一看，包裝上是按照每30克的能量標注的，而整盒淨含量有104克，換算下來吃完整盒薯片就攝入了約562千卡的熱量。”

　　“這完全是為了吸引像我這種減肥人士去吃薯片，也太不誠實了吧。”廖小姐說。

　　醬油：

　　營養按10毫昇標，感覺是鈉低

　　除了廖小姐看到的薯片是這樣按份標注營養成分表以外，有些醬油也是如此。家住九龍坡區的劉女士說，她孫女兩歲，因此家裡在購買醬油時都會選含鈉低的。“但有些標注上含鈉看起來很低，實際算下來和其他醬油含鈉量其實差不多。”

　　為了印證劉女士的說法，記者在九龍坡區盤龍新城一些超市走訪，發現大部分的醬油都是按照每100毫昇標注營養成分，而一款160毫昇的原汁生抽則是按照每10毫昇來標注營養成分，其中含鈉為783毫克，換算下來的每100毫昇含鈉7830毫克。這和其他品牌的醬油含鈉量差不多，但不仔細看營養成分表上每份的數值，消費者很可能就誤以為含鈉低。

　　果汁：

　　100%果汁，是濃縮果汁加水

　　當在購買果汁時，很多人或許會被飲料包裝上的“100%果汁”標注所吸引，仔細看配料表上卻添加有水。記者在市場上看到，一些標注為100%果汁的橙汁、菠蘿汁、苹果汁等，配料表中都是水、濃縮果汁。

　　根據《食品安全國家標准預包裝食品標簽通則》規定，各種配料應按制造或加工食品時加入量的遞減順序一一排列，可見這些100%果汁加的水比加入的濃縮果汁還多。

　　對此食品專家稱，《飲料通則》規定，直接水果榨汁或濃縮果汁加水還原到原來的濃度，都可以稱為“100%果汁”。而這些100%果汁實際上是“復原果汁”，並不是大家認為的原榨純果汁。

　　律師提醒：

　　看標識別忽略總量

　　記者查詢了解到，根據《預包裝食品營養標簽通則》中的規定，預包裝食品中能量和營養成分的含量應以每100克（g）和（或）每100毫昇（ml）（或）每份食品中的具體數值來標示。當用份標示時，應標明每份食品的量。份的大小根據食品的特點或推薦量規定。

　　那麼，上述的薯片、醬油等這樣按照“份”來標營養成分是否符合《預包裝食品營養標簽通則》的規定？

　　對此，重慶捷訊律師事務所合伙人唐宏波律師認為，按照國家標准《預包裝食品營養標簽通則》(GB28050-2011)的規定，能量和營養成分的含量只能以每100克(g)和(或)每100毫昇(ml)和(或)每份（須注明每份食品的量）進行標識。薯片一盒獨立包裝的淨含量是104克，完全可以一次性食用完畢，那麼在消費者看來，一盒薯片就是一份。經營者卻以30克薯片來標識營養素含量，這是偷換“份”的概念，消費者可以向市場監督部門依法投訴。

　　關於100%果汁，唐律師認為，100%果汁給人以原榨純天然的印象，而實際是水加濃縮果汁的復原，與人們普遍的理解不符，可以認為是侵犯了消費者的知情權。建議有關部門應具體規定這種果汁注明“復原”二字，不能用“100%果汁”來標識。

　　另外，唐律師還提醒，市民在購買商品時，要仔細看商品標注的信息，別忽略總量、單位等信息。

　　顧客討論：

　　包裝標注你怎麼看

　　楊先生（30歲 主管）：平時買東西都喜歡看配料表和營養成分表，一些添加成分明明看起來低，實際一算並不低，總感覺有點誤導人。看個標注還得仔細算，直接統一個參數來標注不是很好嗎？

　　梅梅（35歲 家庭主婦）：一直以為包裝上的營養成分表都是按照100毫昇或者100克來標注的。我們平時說一些營養成分的時候也是按照100毫昇/克來算的，沒想到有的卻是按份，而且這個份還不是我們理解的一盒或者一包和一瓶，好容易被誤導。

　　陳先生（29歲 廚師）：以為包裝上的標注營養成分就是一整盒或整瓶的營養成分，沒想到一直都理解錯了。

　　宋小姐（20歲 學生）：看來今後買東西，不但要看配料表和營養成分表，還得會算賬。