問:什麼是冠心病
答:給心髒供血的動脈血管稱為冠狀動脈,由於冠狀動脈發生了動脈粥樣硬化。血管壁變厚、變硬,內膜面變的粗糙不平,血脂沈積而形成斑塊,造成血管的狹窄、堵塞,使心肌缺氧、缺血而出現一系列癥狀稱之為冠心病。
問:冠狀動脈為什麼會發生硬化?
答:任何事物的發生都是有因有果的,冠狀動脈硬化發生也是有一定的原因,也就是人體內有致病因素存在,我們稱之為危險因素。那那些是危險因素呢,1、年齡,男性45歲以上,女性絕經後婦女,60歲以上,2、冠心病家族史,3、吸煙,4、高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、高尿酸。
問;冠心病的癥狀?
答:冠心病患者的癥狀比較典型的最常表現為心慌胸悶,胸骨後或者是心前區的疼痛,伴有或不伴有後背或左上肢放射痛,不太典型的還可以表現為咽喉部的燒灼感,緊縮感,牙痛,腹痛等,有的還會表現為心前區不舒服,但是難以描述。
問:如何預防冠心病?
答:我們主要是乾預我們所知的高危因素,對於高齡且有冠心病家族史的人群來說,我們要監測血壓,及時發現高血壓及時治療,並且盡可能要使血壓達標。在平常的生活中要合理飲食,控制脂肪、飽和脂肪酸的攝入,要控制食鹽的攝入,食物要做到多樣化,粗細、葷素搭配,戒煙、不吸煙,也包括不被動吸煙。要注意血脂的檢測,積極控制高血壓,尤其是膽固醇及低密度脂蛋白。也有主要檢測血糖,及時發現高血糖。應該保持運動,有氧運動和無氧運動結合。