當我們張開嘴都能看到後邊大牙的咬合面（咀嚼食物的一面）是凹凸不平的，凹陷的部位就叫窩溝。食物和細菌嵌塞進去，容易發生齲病（蟲牙），醫學上稱這種齲為窩溝齲。口腔流行病學調查結果顯示，我國青少年90％以上的齲病（蟲牙）發生在窩溝部位。

　　窩溝封閉是指在牙齒完全萌出後，在牙齒咬合面的窩溝上涂布一層高分子樹脂材料（對人體無害），將發育中形成的深而狹窄的窩溝縫隙填補上，防止細菌和酸對牙齒的侵蝕，從而最大限度地減少齲齒發生。窩溝封閉安全有效，操作簡便，無需磨除牙體組織。

　　恆磨牙完全萌出後，應盡快進行窩溝封閉，通常第一恆磨牙（六齡齒）在7－9歲完全萌出，第二恆磨牙在12－14歲完全萌出。7－9歲和12－14歲兒童正處於窩溝封閉的最佳年齡。

　　窩溝封閉可以最大限度地預防恆磨牙齲齒的發生，但並不意味著只要做了封閉，孩子的牙齒就不會得齲齒。導致齲齒發生的因素很多，家長要幫助孩子養成良好的口腔衛生習慣纔能更有效地降低齲齒患病風險。如果您的孩子已經發生了齲齒，就應及時治療。

　　窩溝封閉只是預防齲齒的一種方法，但並不意味著做了之後就不得齲病了，也不能代替刷牙，所以我們日常還需要做好口腔衛生護理工作。記住以下幾點：

　　保持口腔衛生。早晚刷牙各一次，每次刷牙的時間要達到2－3 分鍾。

　　使用氟化物。最常用的方法有含氟牙膏、氟化泡沫等。

　　多進食健齒食品，少吃含糖食品，減少甜食次數。

　　每半年進行一次口腔檢查。