居家辦公如何做好個人防護?這幾點要牢記

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來源: 人民網 作者: 編輯:李娜 2022-12-02 09:09:46

  近期,全國本土疫情呈現傳播范圍廣、傳播鏈條多、疫情波及面擴大的嚴峻復雜態勢,部分地方已實行居家辦公。那麼,居家辦公期間在疫情防控方面,又需要注意哪些呢?就此人民網記者采訪了應急總醫院疾控院感處副處長王學英。

  規范佩戴口罩

  口罩作為物理阻隔方式之一,既能避免病原體從病毒攜帶者向外擴散,也能減少人體吸入病原體致病的危險,具有雙向隔離保護作用。進入公共場所都要規范佩戴口罩,出門遛彎、到樓下超市買菜等,都要注意戴好口罩。乘坐電梯時即使電梯內沒有同乘者,也應佩戴口罩。

  口罩拉至下巴處、口罩戴反、口罩掛於耳朵一側、摘口罩時觸碰外表面、口罩掛於手臂或手腕、多個口罩同時佩戴、長時間不更換口罩等錯誤口罩戴法可能增加感染風險。

  注意生活衛生

  每日開窗通風必不可少,建議每天2~3次,每次30分鍾以上;定期清潔家庭環境,對家中的家具、餐具、衛生用品可做預防性消毒,使用消毒用品前要仔細閱讀說明書掌握消毒劑的配比;家庭成員共同居家時,還要注意不共用毛巾、水杯等生活用品。

  除此之外,最重要的是做好手衛生。日常手衛生以洗手為主,在流動水下用“六步洗手法”認真清洗。

  做好隔離消殺

  用過的鑰匙、手機、門把手可以使用75%酒精或者消毒濕巾擦拭。外來的快遞等物品要在門外做好消毒,取拿快遞時規范佩戴口罩和手套,避免直接接觸。用過的口罩、一次性消毒用品等要用垃圾分類明顯的垃圾袋進行分裝,清理時要注意紮緊袋口,按照垃圾分類規范處理。

  非必要不外出

  居家辦公期間非必要不外出,增強防護意識,做好個人防護,不聚集、不聚餐、不前往人員密集場所。

  核酸檢測時要服從現場安排,有序排隊,正確佩戴口罩,保持安全距離,檢測後戴好口罩立即離開,做好手衛生。

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