2022年12月的一天，濟南嘉樂生殖醫院張衍俊主任的診室裡，來了一位年輕的患者陳女士。陳女士表示，自己和老公已經備孕1年多了，怎麼都懷不上，眼看著周圍朋友的孩子很多都已經會打醬油、上小學了，自己還是生不了，很是著急。

張主任坐診中

　　張主任為她做了檢查後發現，陳女士的子宮內膜存在嚴重的損傷！經過詳細的詢問纔知道，原來陳女士之前有過幾次意外懷孕，之後是通過人工流產的方式處理的，所以纔損傷了內膜。

　　在坐診時，張主任發現有些新婚的小夫妻或者缺乏科學兩性知識的夫妻，對於避孕認知有誤，以至於造成意外懷孕的情況。有些人甚至把人流當成了補救的手段，這更是不可取的。以下5種錯誤的避孕方式，是很多人都存在的誤區：

　　1、“安全期”避孕。“安全期”的概念是從避孕的角度來定義的兩段時間，包括前安全期（從月經乾淨那天到排卵期開始的前三天的那段日期）和後安全期（從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天）。有些患者認為，這兩段時間沒有懷孕的可能，因此同房不需要采取避孕措施。但實際上，女性的排卵和月經受到多種因素的影響，包括熬夜、精神緊張、過度減肥等，下丘腦－垂體以及卵巢等任何一項功能異常，都會直接影響女性排卵，可能會出現排卵提前或延後，因此安全期一點也不安全。

　　2、體外射精避孕。此類患者通常抱有這樣的想法：只要男方在射精之前抽出，不把精液射進女方的生殖道，就不會懷孕。但事實上，男方在同房時，在射精之前，會流出少許的前列腺液，而前列腺液中可能存在著少量的精子。只要有精子進入，就有可能懷孕。

　　3、陰道衝洗避孕。有些患者在同房後，會采取衝洗陰道的方式，認為這樣能夠把精液衝出，避免懷孕。但如果男方的射精距離遠，有部分精子已經進入到了宮腔，衝洗的作用很小。另外，如果頻繁衝洗陰道內部，會破壞陰道的酸鹼平衡以及微生態的平衡，導致外界的細菌大量進入，引發生殖道炎癥，如果出現了上行感染，會造成子宮內膜炎、輸卵管堵塞、盆腔炎等疾病。

　　4、排尿避孕。和衝洗避孕的方式類似，同樣屬於錯誤的避孕方式。女性的尿道和陰道不是一個通道，即使同房後立刻排尿，也只是衝刷了尿道，陰道內仍然存在精子。就算在排尿時，精液能夠借助排尿的力度流出，也會有所殘留，仍然有懷孕的可能。

　　5、頻繁吃緊急避孕藥。緊急避孕藥一年之內，不能超過3次，一個月只能不能超過2次，如果頻繁使用會影響內分泌系統，導致月經紊亂，排卵出現障礙，造成懷孕困難。

　　張主任建議，如果目前沒有懷孕的打算，一定要做好避孕，采取正確的避孕措施，千萬不要頻繁流產，以免造成不孕！