母乳喂養是人類進化以來就存在的一種天然喂養方式。世界衛生組織與各國兒科學會的喂養政策性文件均強調正確的嬰兒喂養應該是純母乳喂養至6月齡，引入其他食物後繼續母乳喂養至1—2歲。母親哺乳不僅是個人生活方式的選擇，更是一種公共健康問題。

　　新手媽媽對於寶寶的喂養問題總是一知半解，例如：寶寶什麼時間開始吃母乳，寶寶需不需要喝水，母乳喂養的正確體位等等問題，今天就來為您講解：

　　什麼時候開始哺乳？

　　母乳是嬰兒理想的營養來源，可滿足嬰兒生長和發育需要；同時初乳中富含豐富的蛋白質和抗體，有效提高嬰兒的抵抗力，提倡產後30分鍾內盡早開奶。

　　剛出生的嬰兒需要喝水嗎？

　　嬰幼兒體內水分佔體重的70%—75%，比例較高，基礎代謝率高，腎功能發育尚未成熟，易發生體液和電解質的代謝紊亂。世界衛生組織建議純母乳喂養的0—6月齡嬰兒無須額外補充水分。所以正常的新生兒（無疾病情況下）是不需要喝水的。

　　如何正確母乳喂養呢？

　　哺乳的正確體位及要點

　　1.正確體位包括：側躺式、搖籃式、橄欖球式、交叉環抱式等。

　　2.體位要點：

　　（1）采用母親和嬰兒都舒適放松的姿勢。

　　（2）嬰兒身體貼近母親，面朝向乳房，鼻尖對乳頭。

　　（3）嬰兒的頭與身體呈一條直線。

　　（4）嬰兒下頜緊貼乳房。

　　（5）嬰兒頭、頸、臀要得到支橕。

　　正確的含接姿勢及要點

　　1.正確含接姿勢：母親拇指與其餘四指呈C字型托起乳房，用乳頭刺激嬰兒的口脣周圍，使嬰兒建立覓食反射。當嬰兒的口張到足夠大時，將乳頭及大部分乳暈送入嬰兒口中。

　　2.含接要點：

　　（1）嘴張大，下脣向外翻。

　　（2）舌呈勺狀環繞乳暈。

　　（3）面頰鼓起呈圓形。

　　（4）含接時多可見上方外露的乳暈比下方多。

　　（5）有慢而深的吸吮，有時會有暫停，能看到吞咽動作或聽到吞咽聲。

　　母乳是嬰兒最好的天然食物，對嬰兒健康成長發育有不可替代的作用。母乳喂養是一種母愛的表達，是媽媽給予寶寶最珍貴的禮物。堅持母乳喂養，為寶寶健康保駕護航。（天津中醫一附院 護理部 李倩）