@想減肥的你 6個習慣幫你做好體重管理-健康之家-北方網

@想減肥的你 6個習慣幫你做好體重管理

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來源：人民網作者：編輯：李娜-健康頻道 2024-04-30 13:30:50

　　今年4月是第36個愛國衛生月，活動主題為“健康城鎮健康體重”。武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）健康管理中心主任徐麗娟在接受人民網記者采訪時表示，體重是客觀評價人體營養和健康狀況的重要指標，更是身心健康的基礎。保持健康體重，既能增強人體免疫力，預防多種慢性病發生，還能使人保持良好的精神狀態，更具活力和幸福感。做好體重管理尤為重要，減肥成功者都做到了這6件事。

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　　(責編：李慧博、楊鴻光)

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