焦慮本質上是人們對當下或未來的事物可能會出現惡化的趨勢時而感到不安的情緒狀態。當你擔懮工作能否按時完成，擔懮自己的仕途，擔懮孩子的課業成績，總是感覺內心不踏實的時候，就是焦慮情緒在作祟。

　　焦慮本身是一種常見的情緒，但是如果你在日常工作中，每天都感覺工作壓力大，常常為了完成工作而長時間熬夜，總是被焦慮情緒所折磨就要當心這種不良的生活狀態了。

　　實際上，焦慮帶來的精神壓力同樣也會給人體的胃腸道帶來巨大的壓力，甚至會“壓出來”胃癌!

　　曾經門診來了一位非常特殊的病人，是對外援建的一位工程師，當時還有2個月就要到當地的雨季了,工期不等人。他堅持白天研究圖紙，詳細記錄道路情況,一身泥一身水，還經常風餐露宿，因為忙碌而顧不上吃飯;晚上接著研究當地氣候特點、泥土特性和修補方案，有時為搞清一個問題通宵達旦地工作。在持續的工作下，工程在工期截止前順利完成。但是在工作過程中，他開始出現胃疼的癥狀而且越疼越厲害,有些時候疼得只能拿著布條系住自己的腰部。等終於可以回國時，他已經是進展期胃癌了。幸運的是，他在做完手術後恢復得非常好，現在仍然奮斗在工作崗位上。

　　為什麼工作壓力大會引起胃癌呢?人在過度緊張、焦慮時，交感神經亢進,其中神經末梢的突觸會分泌一種名為乙膽鹼的物質用以傳輸神經信號。在正常情況下,乙既膽鹼是傳遞人體神經活動的重要物質。但是在一項美國和日本的研究中發現，過量的乙酷膽鹼會促進胃部異常神經的出現,在這些異常神經的支配下機體內異常的信號轉導通路激活,產生的基因突變誘導了胃癌的發生。