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流感季即將到來 科學防護保健康
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近期，全國多地氣溫驟降，呼吸道傳染病進入高發季節。國家流感中心最新監測數據顯示，我國南方省份流感活動呈現上昇趨勢，部分地區甲型H3N2流感病毒檢測陽性率有所增加。專家提示，今年流感流行季即將到來，... 詳細 |
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氣溫驟降 一個動作教你科學預防腦卒中
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近期，全國多地氣溫驟降，醫院接診的心梗患者明顯增多。醫生提醒，有心血管基礎疾病的患者尤其需要重點防范。
氣溫驟降 心血管疾病進入高發期
受到寒冷刺激後，人體血管收縮，血壓昇高、心髒負擔加... 詳細 |
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每天少坐半小時有助於提昇代謝健康
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芬蘭圖爾庫大學參與的一項新研究表明，每天僅減少30分鍾的坐姿時間，就能改善身體利用脂肪和碳水化合物產生能量的能力，有助於提昇代謝健康並降低慢性疾病風險。
圖爾庫大學日前發布新聞公報說，長期久... 詳細 |
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莫盲目跟風，指壓板健身並非人人適合
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腳底噴血、大面積血泡、拄拐行走這些關鍵詞，竟和風靡網絡的健身器材指壓板發生了聯系。
最近，上海一網友在社交平臺發布視頻稱，自己踩指壓板時，腳底突然噴血，之後緊急送醫。她回憶，起初感覺有效果... 詳細 |
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秋涼護『心』正當時 專家支招應對溫差
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秋分過後，晝夜溫差增大，心血管疾病進入高發期。專家提示，防護關鍵在於針對溫差采取科學措施。
浙江大學醫學院附屬第二醫院心血管內科主任醫師王建安表示，氣溫驟降時，人體為了保持體溫，血管會收縮... 詳細 |
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