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感冒總留『小尾巴』身體該如何『重啟』？
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冬季寒意正濃，正是感冒的高發期。很多人在感冒好了之後，總覺得身體並沒有完全恢復，仍然遺留咳嗽、咽喉不適、乏力疲倦等癥狀。這是怎麼回事呢？又該如何調理呢？
感冒常見後遺癥
01咳嗽
最...[詳細] |
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用藥利好事關你我！國家醫保藥品『清單』一覽
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醫保藥品，牽動萬家。最新版醫保藥品目錄已於2026年1月1日正式落地實施。此次調整有哪些新亮點？為參保人帶來哪些利好？國家醫保局7日進行了解讀。
聚焦臨床急需，1類新藥數量創新高目錄新增114種藥品，...[詳細] |
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用力排尿可排毒？ 專家：會蓄毒！易發炎！
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有不少人認為，用力排尿可以更快更好更強地排乾淨，甚至順帶排毒以及鍛煉盆底肌等肌肉，一舉幾得提高效率，這科學嗎？泌尿專家提醒，用力排尿非但無益於排毒，長期以往還會導致膀胱逼尿肌勞損、毒素淤積，甚...[詳細] |
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用飲食口味『減法』為健康生活做『加法』
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民以食為天。中國人對美食的鍾愛，是刻在骨子裡的。但隨著生活水平持續提昇，油脂、鹽、糖、嘌呤等攝入量也水漲船高，味蕾狂歡之後，健康多了負擔。
油脂過量攝入的影響最為直觀。數據顯示，我國居民人...[詳細] |
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小寒：斂精藏氣，培元固本
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2026年1月5日，迎來小寒節氣。這是冬季的第五個節氣，也是二十四節氣中倒數第二個節氣。首都醫科大學附屬北京中醫醫院針灸診療中心副主任醫師侯學思介紹，今年小寒正值數九中二九的第七天，民間有小寒時處二...[詳細] |
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