在5名航天飛機宇航員的協作下,研究人員發現在幾乎沒有重力的宇宙空間,睡眠時打鼾或無呼吸現象銳減。8月份的《American Journal ofRespiratory and Critical Care Medicine》雜誌刊登了該研究論文。 進行此項研究的是美國加利福尼亞大學San Diego學院的Ann R. Elliott等學者,該研究得到了5名宇航員的協助。該5名宇航員平時除在睡眠時有嚴重打鼾或呼吸暫停現象外,無其他健康問題。 在進入航天飛機之前,測量他們在地面時打鼾的程度,結果5人的“平均打鼾時間”佔睡眠時間的16.5%。而在宇宙空間航行時,他們的打鼾時間銳減到0.5%,變得幾乎不打呼嚕了。 參加實驗的5名宇航員的地面睡眠無呼吸或低通氣指數(AHI:每1小時睡眠的呼吸暫停或低通氣次數)平均爲8.3,而在宇宙中AHI降低了一半多爲3.4。由此,研究人員得出了無重力狀態能改善睡眠無呼吸現象的結論。 一直以來人們認爲睡眠時打鼾或無呼吸是由於仰臥睡覺時肌肉鬆弛、氣管變窄引起的。此次研究小組得出結論認爲:“該研究首次證實,重力是引起打鼾或無呼吸的最主要的因素。” 注:睡眠“無呼吸”是指人在睡眠中較長時間沒有呼吸動作出現。爲時短暫不超過15秒算正常,如每次時間超過15秒,且伴有血液中二氧化碳含量增高,氧飽和度降低,還有血壓升高,心跳減慢或心律失常,醫學上便稱爲睡眠呼吸暫停綜合徵。
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