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黛安娜·伍德拉夫博士是一位心理學家，她相信我們大家都能活到100歲。她說，事實上，人類生命的最高極限可高達120歲。她對長壽者進行了數十年的研究後，設計了以下的測驗題，它能使我們中的大多數人算出自己能活多久。 首先，弄清楚你怎樣對自己進行評定。如果你現在的年齡在18～25歲之間，那麼你應該從66歲開始估計壽命；如果你的年齡在25～30歲之間，你應該從66.5歲開始估算壽命；依此類推，每大1歲，增加0.1歲算起。這些數字，是根據處於這一年齡階段的普通男人的估計壽命，科學地計算出來的，如果是女性，則應再加上3歲。然後，再根據自己的實際情況回答下列問題，在“估計壽命”的歲數後加上幾歲或減去幾歲，最後得出的那個數字就是伍德拉夫博士對你能活多久的估計。 1、祖父祖母：不管是你祖父還是祖母能活到80歲以上者，你都應加上1歲；如果他們活到70歲，則應加上半歲。 2、父親母親：如果你母親活到80歲，你應加上4歲；如果你父親活到80歲，你應加上8歲。 3、親屬疾病：如果你祖父母、父母、兄弟、姐妹中有誰在50歲以前死於心臟病，你應減去4歲；如果有人在60歲以前死於該病，你應減去兩歲；如果有人在60歲以前死於其他疾病，你應減去1歲。 4、孩子：如果你是個女性，你不會生孩子或者不想生孩子，你應減去半歲；如果你生孩子超過7個，則應減1歲。如果你是個長子，則應加上1歲。 5、智力：如果你的智力超過一般人，你應加上2歲。 6、抽菸：如果你一天抽菸超過40支，你應減去12歲；如果你一天抽菸在20～40支之間，你應減去7歲；如果你一天抽菸不超過20支，你應減去2歲。 7、飲酒：如果你每天喝少量的啤酒或低度數的白酒，你應加上3歲；如果你有時喝而不是天天喝，你應加上1歲半；如果你從不喝酒，既不增加也不減少；如果你大量地喝酒，則應減少8歲。 8、體重：如果你體胖超重（指標準體重），則應減去2歲。 9、睡眠：如果你一夜睡覺超過10小時或者不足5小時，你都應減去2歲。 10、鍛鍊：如果你每週慢跑、騎自行車、游泳、跳舞或者長跑三次，你都應加上3歲。 11、飲食：如果你喜歡吃不含肥肉或糖的簡單食物，而且吃飽後就不再吃，則應加上1歲。 12、健康：如果你經常生小病，你應減去5歲。 13、教育：如果你所受的教育在大學以上，你應加上2歲。 14、職業：如果你是教師或醫師，你應加上1歲半；如果你是工廠的工人，你應減去4歲；如果你是商人，你應減去2歲。 15、住地：如果你在城市度過大半生，你應減去1歲；如果你在鄉下度過大半生，你應加上1歲；如果你是個離了婚的男人或者鰥夫，你應減去4歲。 16、變遷：如果你在一生中改變過自己的專業、住房、丈夫、妻子一次以上，你應減去2歲。 17、朋友：如果你有分擔你所有煩惱的一兩個朋友，你應加上1歲。 你現在能算出你的估計壽命了。如果你感到失望，請不要責怪我們，因爲這個計算僅供參考，但至少你現在知道應該怎樣做了。郭蓮舫
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