天津大學昨天上午舉辦了一場“規模盛大”的水果發放儀式:該校近2萬名本科生與研究生,領到了6.6萬餘斤梨。此次所發送水果全是由學校出資統一購買的。 天津大學黨委學工部部長李義丹介紹,這是學校針對大學生中顯現的“亞健康”狀態,爲引導同學從多吃水果增加營養做起,增強健康意識,逐步形成合理的飲食結構和科學的生活習慣而作出的創新舉措。今後學校還將定期爲同學發送相當數量的水果。他說,這標誌着天津大學以溫情教育爲主要模式的“健康工程”的全面啓動。 據瞭解,“亞健康”是指人體介於健康與疾病之間的邊緣狀態,又叫慢性疲勞綜合症。世界衛生組織稱其爲“第三狀態”。“第三狀態”處理得當,則身體可向健康轉化;反之,則易患疾病。 隨着人才競爭的日益加劇,在校大學生承受了比以往更大的生理和心理壓力,容易導致亞健康狀態。同時,在以獨生子女爲主的大學生羣體中又多存在膳食結構不合理、生活習慣不良、體育鍛煉不足等現象,也易導致亞健康。 醫學家指出,消除和預防“亞健康”先要養成良好的生活習慣,勞逸結合,平時注意鍛鍊身體,適當參加一些戶外活動;另外,膳食要合理,應多吃高蛋白的食物,如雞蛋、豆製品等,還要注意多吃新鮮蔬菜、瓜果、魚和水產品等。 鑑於此,天津大學推出的“關愛自我、健康人生”的“健康工程”行動,首先在全體學生中提出了“健康從營養早餐開始”、“多吃水果有益健康”的口號,並每年撥出專款30萬元,用以改善同學的膳食營養結構。針對不少特困生因經濟困難而不願或不常吃早餐的傾向,在特困生中開展“早餐工程”,按月爲全校2000多名特困生髮放早餐券,免費爲特困生提供牛奶、雞蛋等早餐食品,引導其養成按時吃早餐的好習慣;針對在校大學生尤其是男同學不吃或不便吃水果的特殊情況,每學期定期由學校統一購買並向全校4000多學生宿舍配送水果。 (孫衛軍 李道佳)
|