在我國,貧血爲婦女兒童的常見病,與肺炎、腹瀉、佝僂病一起被看作是兒童的“四大疾病”,有關研究部門和專家近日呼籲:重視兒童的貧血現象。
據北京醫科大學婦嬰保健中心對全國29個城市兒童健康狀況的調查:7歲兒童的貧血發病率男孩達42.1%、女孩達44.8%,以後隨着年齡的增大,患病率逐漸降低,但12歲的男女比例仍分別達到27%和32.9%。貧血對人體健康危害很大,而對生長髮育較快的胎兒、嬰幼兒和少年兒童危害更大。貧血的臨牀症狀表現爲面色蒼白或萎黃、眼瞼和脣舌色淡、頭暈乏力、心慌氣短、頭昏眼花、精神萎靡、睡眠不佳、胃腸脹氣等,患貧血後,嬰幼兒會出現食慾減退、煩躁、愛哭鬧、體重不增、發育延遲、智商下降等,學齡兒童則注意力不集中、記憶力下降、學習能力下降。
針對兒童貧血現象嚴重的情況,有關醫學研究部門和專家建議:改善膳食結構,特別是注意適當增加使用動物肝臟、全血、肉類、魚類食物比例,還應多吃豆類和綠葉蔬菜;孕婦及乳母鐵需要量高,應注意孕期和哺乳期增加鐵的攝入量,同時注意多吃維生素C和A含量高的水果及食物,以促進鐵的吸收;嬰兒出生時體內貯存的鐵一般只能滿足4-6個月的需要,其後要添加輔食以滿足鐵和其他營養素的需求。此外,中度以上的貧血還應適當服用一些藥物。
另據瞭解,一項調查顯示,目前全世界約有20億人患貧血,其中90%以上是缺鐵性貧血。(完)
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