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張小姐最近一上班就總是感覺肌肉痠痛、頭昏、嗓子幹、頭痛，還有些鼻子癢，以爲是工作太累的緣故。可在家裏休息幾天後，張小姐的症狀不但沒有減輕，反而還有加重的趨勢。到醫院一檢查，醫生告訴張小姐，這其實是老待在空調房間裏惹的病。
這個夏季酷暑逼人，誰不想整天都能待在涼爽的空調房間裏。於是，辦公室、家裏、白天、晚上，空調機都在不停工作着。不過，長期在一個封閉式的空調環境裏工作和生活，對人的身體並沒有太大好處，反而會惹出些病來。就像張小姐，由於辦公室使用中央空調，平日根本就不開窗通風，導致辦公室內空氣污濁，人也感覺頭昏、頭痛、鼻癢、咽乾，這就是空調綜合症。另外，有的人還會感覺心慌、睏倦、血壓升高，更有的人容易染上感冒和肺炎。
空調綜合症產生的原因主要是空氣經過反覆過濾後，負氧離子數量減少，陽離子過多，影響了空氣清潔度和人體的正常生理活動。
第二是空調器內環境被致病微生物污染。在循環使用的空調器冷卻水中曾經發現有致病的革蘭氏陰性桿菌——軍團菌的生長。感染了軍團菌很容易引發肺炎。
第三是室內異味和有害物質不能及時排出室外，加上有些空調房間採光和照明不足，有利於室內病原微生物的生存。
另外，室內外溫差過大也容易誘發感冒。
預防的方法很簡單：
1、定期清潔空調器過濾膜和冷卻盤，可用清水沖洗或用0.2%至1%的漂白粉加清水浸泡30分鐘。2、每日定時開窗通風。3、長時間在封閉室內工作，應適當進行戶外活動。4、家中有高齡老人、孕產婦和嬰幼兒時，不宜長時間使用空調。
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