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日前,天津市多家大醫院聯手利用暑期對本市中、小學生患頸椎病的情況進行了統計,發現脖子有“問題”的孩子佔總數的15%以上。這一現象立即引起了醫學專家和家長、學校的高度重視。
家住河東區、今年剛上高一的男生明遠,在初三一年裏,爲了考上重點高中,經常“開夜車”,每天只睡五六個小時,明遠經常會感到脖子落枕般的僵硬和痠痛。考上理想高中後,暑假裏他又開始“鑽研”網絡聊天和電腦遊戲,脖子依然得不到“調整”。剛剛開學後,較緊張的高中節奏,使其頭昏腦漲。一天清晨明遠眼前一黑竟暈倒在牀上,後被家長急送附近的一中心醫院東院,經檢查確診其患了頸椎病。多家醫院的骨科、神經科的專家表示這種情況並不少見,頸椎病再也不像過去那樣是中年人的“專利”了。據統計,在中小學生上體育課時,做前、後滾翻扭傷脖子的小患者中,有80%以上的孩子都有程度不同的頸椎病。一些學生上課、寫作業時頭暈、頭痛、脖子發酸、四肢乏力也多與頸椎病有關。
專家分析,中小學生正處於骨骼、脊椎發育時期,長時間的伏案看書、寫作業,加上電腦的普及和一些孩子對網絡的沉迷,會使孩子養成不良的姿勢和習慣。加之現在的孩子參與體育活動的時間越來越少,睡眠時間又不充分,致頸椎病發作呈增多趨勢。除了要“把好”孩子的坐姿關外(一小時固定姿勢後要活動頸部、腰部等),還要鼓勵他們多做運動。提醒家長、學校老師,開學了,別忘了給學生們的脖子“減負”。
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