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放鬆還是撲火
“美容解決不了一切，維生素也不是萬能的，你必須保證充足的睡眠。”近日，爲自己晦暗的膚色和不斷冒出的暗瘡特意求診的杜小姐，怎麼也沒想到這就是醫生給她開出的良方。
包月美容、高檔化妝品護膚……杜小姐一年的美容消費高達萬元，可最省錢的美容方式——睡眠卻被忘卻了。下了班與朋友聚會，不醉不歸，幾天下來杜小姐就發現自己皮膚晦暗。開始時到美容院消費一把還小有起色，可生活如此循環往復，終於有一天，杜小姐發現美容院再也換不回自己往日健康的膚色。
和杜小姐一樣，以大把大把的維生素藥片替代蔬菜；依賴藥物、束身衣求得完美體形；脫離正常的生活規律，尋求徹夜狂歡的“時尚”青年們，不約而同的膚色黯淡下去，分泌系統出現紊亂。
在這“時尚”的標籤後，專家開始驚呼，千萬不要讓時尚成爲一種“病”！有專家指出，隨着社會的發展，人們的承受的各方壓力越來越大，年輕人應該尋求緩解壓力、放鬆自己的方式。但現在有許多“時尚”的休閒方式，並沒有使人從中得到放鬆，而越來越使人們像飛蛾撲火般在消耗花樣年華。
時尚首先應是健康
這種“時尚”正在吞噬都市青年的健康。一項調查顯示，都市青年中有42%經常腰痠背痛，35%記憶力明顯減退，21%脾氣暴躁。專家介紹，過量飲酒、吸菸、飲食不合理、家庭生活不穩定、作息時間紊亂都是病因。
網絡寫手鄭鋼大部分工作在家完成，每天足不出戶的他與外界交流的方式主要就是互聯網。他在互聯網上發帖子、交朋友聊天，夜半時分往往是他與大批網友“打”得最歡的時候。但日常生活中的他卻少言寡語，主動遠離了人羣。曾經一度，他認爲自己這種生活方式夠與衆不同，夠“酷”。但一段時間後，小吳發現自己變得害怕與人接觸，面對面的人際交流對於自己來說是一種挑戰。經心理醫生診斷，他得了自閉症。
對於林林總總的“時尚病”，社會學家指出，這是對“時尚”理解的偏差和盲目崇拜“時尚”造成的。時尚首先應是一種健康的生活方式，青年人最健康而時尚的生活方式應該是有規律的、科學的、有活力的。同時，追求時尚的年輕人應該加強心理健康的保健。
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