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爲鼓勵人們參加體育鍛煉以增強體質，抵禦疾病，世界衛生組織17日發起“爲您的健康而動起來！”行動，建議人們每天至少進行30分鐘適當的體育鍛煉。
世界衛生組織總幹事布倫特蘭女士當天在瑞士中部城市馬科蘭舉行的體育和發展國際會議上發言，呼籲各成員國每年拿出一天時間圍繞“爲您的健康而動起來！”這一主題而組織活動。
2002年世界衛生報告指出，缺乏活動是引起一些慢性疾病和死亡的重要原因。據估計，2000年在全世界，局部缺血心臟病、肥胖症和某些癌症的15%至20%是由缺乏活動所引起。同一年，缺乏活動還導致了190萬人死亡。
世界衛生組織還說，近年來，運動不足的人的心血管疾病的發病率是正常人的2.5倍，而目前世界上有60%的成年人運動不足。該組織建議，爲了健康，人們每天至少應進行30分鐘適當的體育鍛煉。
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