夏日的火熱漸漸走進人們的生活,非典型肺炎的傳播還在繼續着,雖然形勢有了好轉,但一定要注意反彈,炎熱的天氣更要注意衛生。要有良好的生活習慣,做到不吸菸,少飲灑,因爲吸菸對呼吸道危害很大,吸菸時間長了易患呼吸系統疾病,飲酒雖然不會直接損害呼吸道,但可降低肝臟的解毒能力,降低人體的免疫力,飲酒多了,同時也會患有口腔疾病。等等。
另外,要積極鍛鍊身體,多增加室外活動,多呼吸新鮮空氣,這樣會減少呼吸道系統疾病的發生。在人羣密集的公共場所還是應該戴上口罩。
再者,要注意營養飲良,保持身體健康,更要謹防感冒的發生,千萬不要忽視感冒,感冒可由副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,雖然在非典型肺炎流行期間最好少去醫院,但如果有慢性疾病,尤其是呼吸系統的慢性疾病還是應該到醫院去治療。身體健康了,呼吸系統的免疫力自然就增強了。
天氣越來越熱了,要防止細菌的侵入。某些微生物細菌多數屬於寄生生活類。遍佈於水、空氣、土壤、有機物質及生物體內,雖然有些細菌對人類有益,但多數是有害的,所以,更要千萬注意。
希望大家有一個良好的生活方式,保持身體健康,輕鬆渡過炎熱的夏季!
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