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世界衛生組織決定將今年的9月10日定爲“首次世界預防自殺日”
8月4日清晨，韓國現代峨山公司董事長鄭夢憲自公司總部12樓辦公室跳下自殺身亡。各大媒體從不同的角度分析了鄭夢憲的自殺原因。精神科醫生認爲，自殺者一般都有嚴重的心理危機或被抑鬱情緒困擾。來自北京心理危機研究與干預中心的調查數據顯示：我國每年有28.7萬人自殺身亡，自殺死亡已經成爲國民第5位最重要的死亡原因。日前，世界衛生組織決定將今年的9月10日定爲“首次世界預防自殺日”。
-生命熱線接到心理危機諮詢電話近4000個
2003年4月，北京心理危機與干預中心開通了24小時“800”免費服務的熱線電話，該中心宣傳科的張曉麗主任說，“熱線”(800-810-1117、010-6271-5275)對有嚴重心理危機或被抑鬱情緒困擾,尤其是對有自殺傾向的來電者提供24小時的專業服務。截止到目前，中心已經接到心理危機諮詢電話近4000個。目前的熱線主要包括五個方面的內容，即：情感的支持和舒緩、預測高危個體進行自殺的干預工作、對有明顯心理障礙者進行篩查、爲其提供可選擇的治療方法、提供轉移至心理諮詢和治療的服務。
來電者中，年齡在15至70歲之間，其中女性佔60%，男性佔40%。爲抑鬱情緒所困擾、精神心理障礙、家庭人際關係不和、孩子升學、學生的學習壓力、患急危重病、突然間的經濟受挫等都會成爲自殺的原因。其中，15至34歲的年輕人是自殺的第一大人羣。在談及年輕人自殺的現象時，張主任說，現在很多青年人都存在着面對挫折出現應激障礙的問題，一旦遇到挫折就終日憂心忡忡，在面對諸多負面的生活事件中，由於沒有積極尋求身邊可以被利用的資源，感到孤獨、無助，久而久之情緒變得焦慮抑鬱，逐漸對任何事物失去興趣，隨着軀體不適症狀的產生，思維遲鈍、記憶減退，學習和工作、社會功能受到嚴重的影響，直至發展爲抑鬱症。絕大多數抑鬱症患者都會有輕生的念頭，如果不及時治療必然會導致悲劇的發生。
-心病需要“心藥”醫
北京心理危機研究與干預中心的研究數據顯示：我國每年除了有28.7萬自殺者外，每年還有約200萬的自殺未遂者。中心執行主任費立鵬博士說，“對於自殺，一個都太多了”，每1個人自殺至少會對周圍6個人產生巨大的心理影響，他們需要具有專業知識的醫生來緩解、疏導內心的痛苦，才能在今後的生活中保持健康的心態。然而，只有7%的自殺者在死前曾求助過心理醫生。爲何只有極少數人會想到找心理醫生尋求幫助呢？對此，張曉麗主任介紹說，其中一個很重要的原因在於我國精神衛生的專業機構還很少，從事心理諮詢的專業人才嚴重不足，公衆對自我的心理健康保健知識相當缺乏，甚至對患上像感冒一樣普通的抑鬱症也有嚴重的病恥感。
據權威機構的數字顯示，在發達國家中，每百萬人中就有500人從事心理學的研究工作，在我國每百萬人中僅有3至5人從事這方面的研究，而由心理學研究轉爲專門從事心理諮詢工作的學者則更是少而又少。不過，張主任又說，進行心理諮詢就意味着暴露隱私，這在很大程度上阻止了一部分有精神障礙甚至自殺傾向的患者向心理醫生敞開心扉，這需要做大量而又細緻的工作，讓這部分人從容地去就醫。
-干預自殺“快速反應隊伍”將建立
在國外，警方、消防隊、急救中心、精神病院、社區組織等組成了一個干預自殺的網絡。因此，北京心理危機研究與干預中心很希望能與有關單位合作，一旦遇到自殺事件，將採取統一的行動，最大限度挽救生命。
該中心已在北京回龍觀醫院內開設了面向自殺未遂者和正在經歷其它類型心理問題困擾的心理諮詢門診，不久還會在月壇南街1號兒研所四樓再開一處爲心理危機者提供幫助的專業性門診。同時，該中心還將組建一支隨時待命的“快速反應隊伍”，向需要這些服務的機構和單位提供心理危機緊急救援服務。目前，已向北京三家綜合醫院(安貞、宣武和999急救中心)提供24小時對自殺未遂者的會診服務。當自殺未遂者就診於這些綜合醫院時，將通知值班醫生，然後去對方急診室對自殺未遂者的精神狀態進行正規評估並提出治療和處理建議。
費立鵬主任希望大家應多留意身邊的家人和朋友，多耐心傾聽他們傾訴，因爲想輕生的人大多處於極度緊張的狀態中，他們最需要有人傾聽他們無休止的訴說，只要全社會關心抑鬱症患者，相信自殺者會逐漸減少的。
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