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“忙了好久了，腰痠腿疼的，去做個按摩放鬆放鬆吧。”“我得頸椎病很久了，經常做做按摩才能舒服點兒。”“按摩連治療帶保健，放心吧，一點副作用都沒有！”……
眼下，按摩在全國已成爲一種常見的保健方式，在許多人心目中，按摩百分之百安全。走在城市的大街小巷，能看到許多洗浴城、健身會所、美容院等都掛出了“保健按摩”的招牌，加上按摩醫院、盲人按摩店，一時間按摩場所遍地開花。對此，不少專家深感憂慮，並指出：按摩本身是一種有效的傳統療養方式，可是胡亂按摩帶來的健康問題絕不可小視！
胡亂按摩，致傷致殘
楊先生今年3月扭傷了左腳腳踝，當時拍片無骨折，但是被朋友誤導，他特地到足浴城做了重手法按摩加刮痧。結果，病情急速惡化，第二天整個左腳淤青、腫脹，寸步難行，後來經過多次換藥和打封閉等治療，才慢慢有了好轉，但是至今踝部腫大，不能長久走路。
35歲的陳先生最近老覺得脖子痛，他以爲按摩可以解除疼痛，於是在家附近找了個按摩店，沒想到，連按幾天後，脖子痛不但沒好轉，還加重了！一天，陳先生起牀後覺得雙手麻木、腳下無力，於是到醫院就診，檢查後被診斷爲“頸椎間盤突出並脊髓損傷、不完全性四肢癱瘓”。
“這是兩個典型的胡亂按摩致傷的病例。足部扭傷24小時內是不能做按摩的，否則會加重損傷，按摩師和楊先生卻不懂這個常識；而從陳先生的頸椎片上看，他原本只是頸椎間盤退行性病變，但非常可惜，粗暴的按摩導致了頸椎間盤突出，壓迫了脊髓神經，出現了早期癱瘓的症狀！”湖南湘雅醫院骨科雷光華副教授解釋了兩位患者的病情。
“還有的病人本來只是落枕，可是胡亂按摩後落了個‘寰椎半脫位’，脖子三、四個月都不能動。”雷教授非常惋惜地說。“當然，祖國醫學博大精深，推拿按摩對很多急慢性軟組織損傷有着獨到的功效，但是不正規的粗暴按摩的確害人不淺。”
北京東直門醫院按摩科陳紅大夫向記者講述了一個真實的病例：李女士平時身體不太好，經常去做按摩。前一陣子腰痛，她找了一家“夠力道”、“時間也夠長”的按摩店，經過按摩師長達兩個小時的猛拍猛打，沒想到，自己第二天就雙腿不能動彈，無法下牀了。
“患者腰痛本是由‘腰三橫突’骨折引起，按照骨折治療就行。可按摩師缺乏相應知識，盲目給患者施以大力的按摩，加重了對腰椎的損傷，最終導致李女士截癱。”據陳紅大夫說，像這樣的病例每月都能遇到兩三例，因此，“要提醒的是，如果腰痛應先到醫院檢查，而不是隨意進行按摩，那樣會延誤診斷。”
爲什麼按摩致傷致殘的事件時有發生？記者採訪了北京中醫藥大學東方醫院按摩理療科主任付國兵教授。付主任分析了兩個最主要的原因：“一是按摩質量堪憂，很多不正規的按摩場所裏，一些按摩師濫竽充數；二是關於按摩保健治療，人們還有許多誤區。”
保健按摩質量堪憂
付主任告訴記者，從專業角度講，按摩只分兩種：醫療按摩，由醫院提供；保健按摩，由各種按摩院、賓館、美容院等社會場所提供。
醫療按摩又稱傷科按摩，屬於中醫外治療法，以診治傷病爲主。醫療按摩診所須經衛生部門批准，其按摩師不僅需要醫科學歷，還要通過國家考試，取得行醫資格。他們要精通骨傷科，能分析X光片，對病人的疾病進行診斷後，纔會決定是否需要按摩治療，並制訂恰當的按摩方案。
保健按摩則屬於中醫保健方法之一，以健身防病爲主。目前，保健按摩的項目日益增多，如美容減肥按摩、運動按摩、器械按摩等。保健按摩師需經專業培訓，並獲得勞動部門頒發的上崗證。
據付主任介紹，從我國目前的情況來看，醫療按摩市場比較規範，按摩醫師基本上都通過了執業資格認證。保健按摩市場則複雜龐大得多，老百姓多是接受保健按摩服務。盲人按摩協會負責人向記者介紹道，“一個合格的保健按摩師需要具備西醫解剖、中醫基礎、經絡系統等基本知識和專業按摩技能，並要掌握肩周炎、腰扭傷、痛經等15種病症的康復按摩知識，再經過嚴格的考覈後，方能持證上崗。”
實際情況怎樣呢？據湖南省有關部門統計，僅長沙有按摩場所5000多家，按摩從業人員高達10萬人。但大多數屬於無證上崗。這種情況下，“按摩師們”能夠通曉經絡、解剖等基本理論，掌握15種病症的保健康復按摩知識嗎？
一位按摩店員工向記者透露，“店裏的師傅一般學上半個月，就開始給顧客按摩，然後又開始帶下一批學員。什麼解剖啊、穴位啊一竅不通，大都一頓瞎踩亂捶的。”
記者暗訪按摩院
足三裏是足部按摩最重要的穴位之一，位於外膝眼直下四橫指。記者在長沙市某足浴中心暗訪時發現，幾個按摩師中竟沒人能找準該穴位，至於足三裏屬於哪條經絡、功能主治是什麼，就更不知道了。令人擔心的是，他們連“足部扭傷24小時以內不宜做按摩”的基本常識都不知道。
一些大型的按摩院又怎樣呢？記者來到北京市朝陽區一家大型按摩中心，這裏非常氣派，五星級豪華裝修、21個按摩房。記者問按摩小姐：“學過按摩嗎？”小姐答：“學過。”“學了多久啊？”“半個月。”“是在學校裏學的嗎？”“……記不起來了。”“有按摩師資格證書嗎？”“有。”“哪裏發的？”“公司。”
記者又問了正在做耳療的一位姑娘：“你按的是什麼穴位啊？”姑娘想了一想，答道：“耳後穴。”記者又問旁邊做足底按摩的姑娘：“你現在按摩的是什麼穴位？”姑娘猶豫了一下，回答：“腳背穴。”其實中醫學根本沒有這樣的穴位。
記者暗訪的幾家按摩店大多不夠正規，按摩師無證上崗的情況比較普遍。不過，記者在一家盲人按摩店裏還是得到了令人放心的按摩服務。店裏裝修簡單幹淨，牀單潔白整齊，大廳裏擺放着按摩場所營業執照，執照旁還擺放了盲人師傅的照片、姓名等資料。按摩前，師傅很細心地詢問記者最近有沒有不舒服；他們手上的活很細，並不斷地詢問顧客的感受。最後，師傅還會囑咐按摩後應該注意的事項。感覺得出來，這裏的按摩師很專業，按摩之後，有渾身輕鬆，疲勞頓消的感受。
按摩誤區多
“除了按摩師無證上崗，百姓對按摩也有許多認識誤區，導致胡亂按摩的現象時有發生。”付主任向記者一一指明瞭這些誤區。
誤區一，按摩力道越大越好。力道過大的按摩會造成軟組織受傷，甚至引起骨折。舉個例子，很多腰背部疼痛的症狀，是由潛在的骨質疏鬆症引起，如果一味追求大力道按摩，本來就疏鬆的骨質很容易在暴力的作用下發生骨折。
誤區二，足底按摩包治包診百病。這是一種非常錯誤的看法，足底按摩的主要作用是解除疲勞，協助治療，代替不了精密醫學儀器的檢查，不可能僅僅通過腳就能確診人體其他部位的疾病、通過腳部保健就能治癒其他部位的疾病。
誤區三，只要腰痠脖子痛就去做按摩。事實上，這是很危險的。譬如，脖子痛可能是頸部疾病引起，如頸椎病(脊髓型)、頸部腫瘤、骨折等，是禁止在頸部做按摩的，否則很容易造成癱瘓。
享受正規的按摩
付主任指出，要想得到優質的按摩保健治療，一定要慎重。首先，慎重決定是否適合按摩。如果身體不舒服，或者某個部位覺得疼痛酸脹，很可能是由於疾病引起，要先到醫院就診，明確排除不適合按摩的疾病後再進行按摩。特別是頸部疼痛，拿着X光片給按摩醫生看過才更保險。
第二，慎重選擇按摩店。好的按摩店都是證照齊全，具有洗手設備、消毒設備。
第三，慎重選擇合格按摩師。合格的按摩師，總是從輕手法開始，並不斷詢問顧客的感受，隨時調整手勁的輕重，還能根據顧客的身體情況，制訂合理的按摩方案。
最後，付主任建議，從治療疾病的角度考慮，醫院的按摩門診是最可靠的；如果只是想放鬆身心，可以選擇正規的按摩中心。總之，不加選擇地胡亂按摩是不可取的。
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