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研究表明，人的健康狀況跟其生活習慣密不可分。對於30多歲的單身者來說，單身對其壽命的不利影響與吸菸、酗酒相若。
近日，記者從東莞各大醫院瞭解到，近年來女性宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌患者低齡化的趨勢越來越明顯，30歲左右的患者已不罕見。而一個明顯的特徵是，在這些低齡的癌症患者中，單身者比例顯著高於已婚者。
單身女性患癌症機率高
美國中華性學會常務理事、東莞市人民醫院生殖醫學中心主任陸仁康教授指出，以前流行的理論是：單身只對男性有害。但近年的研究表明，單身所帶來的負面影響不分男女，常常在一個人過了而立之年後就開始出現，臨牀中，30歲出頭的女性患上乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌的例子也屢見不鮮。
對於“單身是否有害健康”這一問題，多位婦科專家指出，醫學上已經證實婚姻狀況與女性癌症患病率之間存在着重要聯繫。衆多臨牀資料表明，未生育是乳腺癌發生的一個重要危險因素，哺乳可降低患乳腺癌的風險。據專家介紹，單身婦女患乳腺癌的危險性是已婚婦女的2倍。
另外，有調查數據顯示，從未生育的女性患卵巢癌的機率，也大大高於生育過的婦女。35歲以後生孩子的婦女患卵巢癌的機率，要比未生育過孩子的同齡婦女低58%。
單身漢更易患心血管病
陸仁康教授在談及“單身與男性健康”時指出，單身對男性健康造成影響的原因有幾個：一是生活不規律，可能與他們常結集一大班朋友飲酒社交有關，也有可能是因爲他們更勤力工作以消磨沒有伴侶的時間；二是心理精神壓力無以舒緩，其中最直接的影響就是心理上，他們更容易缺乏心理上與感情上的安全感。這可能是由於單身者的生活一般不如結婚的人有規律，而且他們沒有人分擔精神困擾，緩衝不良情緒。據一項報告顯示：結婚的男人比單身漢長壽，單身漢中，因心血管疾病去世的人數比重較高。
在東莞某廣告公司工作的葉先生，今年已經33歲的他仍是單身。葉先生告訴記者，他的身體狀況也不佳，體重、血糖偏高，肝功能的轉胺酶超過正常人的數倍。他坦言，單身對自己的健康造成了很大的影響，首先一是沒有婚姻，生活起居不如已婚男性有人照顧，給自己心理生理上帶來了很大的困擾；二是壓力大，如工作緊張，人際關係沒處理好等等無人可分擔，而且家裏年邁父母還在爲其婚事操心，這也是使他身體狀況不佳的原因之一。
相關研究 單身者死亡率高於已婚者
據英國最近一項研究顯示，對於30多歲的單身者來說，單身對其壽命的不利影響與吸菸、酗酒相若。據悉，該研究對1萬名成年人進行了10年的觀察發現，一個人的健康不僅與環境、自身免疫力等常見因素有關，而且跟人的生活狀態也密不可分。該研究還指出，30歲的單身人士，無論男女，其生活都會變得極不健康，而單身者因病死亡的風險較已婚人士高出近5%～10%，與吸菸造成的死亡風險相若。
專家認爲，雖然此項研究由國外醫學研究機構作出，但對國內的“單身貴族”也一樣起“警示”作用。
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行業單身原因
1.大公司銷售員在飛機上的日子比地面上多，今天不知道明天在哪裏，旅行箱永遠處在備戰狀態
2.會計女多男少，超時工作是家常便飯
3.公關、廣告人員認識很多人，但能成功把工作關係轉爲情人關係的卻很少
4.律師律師因職業所需的嚴謹，浪漫指數向來被判很低，女律師就更讓男士畏懼幾分
5.服裝設計師好的服裝設計師永遠處在“求新”狀態，難以對舊關係保持長久的激情
6.化妝師、造型師、攝影師女人成堆的地方，大把美女當着他們的面換衣服，久而久之沒有感覺。女人又嫌這個行業的男人太女氣，接觸美女太多有危險
7.網站職員職員都很年輕，女孩看不上同齡的男生
8.記者、編輯工作時間長、生活無規律，自以爲接觸的東西多，清高，容忍度小。
9.演藝圈感情生活太豐富，身邊誘惑太多。太多選擇，無從下手。出了名的則要刻意保持單身，目的是爲了觀衆支持率
10.運動員以性別區分的團隊，經常封閉訓練，圈子太小
性生活混亂易致宮頸癌
據廣東省中醫院婦科的田醫生介紹，宮頸癌的發病與初次性交年齡、多個性伴侶、連續流產或多產有關，頻繁更換性伴侶等情況更會導致激素分泌異常，使得宮頸癌的發病率升高，而大齡單身女性在經歷以上情況時，其患病機率也高於同年齡段的已婚女性。
同時，田醫生也對目前東莞單身外來女工的性生活狀況表示擔憂。她認爲，相當一部分的外來女工對性健康瞭解不足，缺乏自我保護意識，性生活也較混亂，這將給她們帶來很高的宮頸癌患病危險。研究顯示如果初次性交年齡在15歲以前，且有多於6個性伴侶者，其患宮頸癌的危險性將增加5～10倍。而且，她們又缺乏早期發現宮頸癌的意識，因此到她們發現宮頸癌時，癌症已到了難以治療的中晚期。
相關報道 單身者易患週末綜合症
專家建議，單身男女要培養自己結交異性或同性朋友的能力和廣泛愛好，養成健康的心理
據記者瞭解，城市裏不少單身男女一到雙休日就容易產生抑鬱情緒，覺得煩躁不安。對此，心理醫生指出，這種情況也是一種心理疾病——雙休日綜合症。
有心理醫生認爲，被雙休日綜合症侵襲的人羣，因爲獨自一人生活，到了週末感到孤獨悲傷，最後發展成抑鬱症的情況，在現實生活中並不少見。因此他建議，單身男女要培養自己結交異性或同性朋友的能力和廣泛愛好，養成健康的心理。
週末綜合症患者白領居多
據介紹，“雙休日綜合症”不僅屬於心理疾病，也是一種社會病，易受侵襲的人羣多爲出國人員、身處他鄉者、長期兩地分居的夫妻、離異獨居的女性、性格內向的年輕白領女性。其中，夫妻長期在兩地工作和生活，是部分人羣產生抑鬱心理的重要原因，尤其是看到周圍家庭團聚，焦躁情緒就會更加突出。
有專家分析認爲，患上雙休日綜合症的白領，大多獨自一人在異鄉工作，周圍沒有親人和摯友；或是家在本市，但是不願同父母一起生活，自己搬出來單過。而他們有個共同特點，就是工作非常忙碌，壓力大。這些人的社交面相對較窄，到了週末，自然而然就剩自己一個人了。然而，任何人都需要有人際交流，也就是常說的“想找人聊聊”，有歡樂能和別人一起分享，有苦惱也能有人一起分擔，但當這些要求無法實現時，他們就會感覺寂寞、孤單、悲傷。
要多培養與人接觸的愛好
專家認爲，如果一時難以找到合適的朋友或伴侶，那麼就有意識地多培養一些愛好，讓閒暇的生活充實起來，而興趣又是逐步培養的。
同時，專家也提醒，儘量培養一些需要與人接觸的愛好，比如下棋、打球等，不要整天就是對着電腦，購物、聊天、讀書看報等，這樣反而會脫離人羣，加重孤獨感，而應找一些跟自己志趣相投的人，互相交流，讓別人來分享你的快樂。
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