臀部大的女性可以驕傲了！丹麥3日提出一份報告，臀圍超過40英寸的婦女，患心肺疾病的機率，比臀圍小的婦女低50%以上。
丹麥哥本哈根預防醫學研究所提出這份報告說，婦人腰圍較胖的“蘋果型”身材，比臀圍較大的“梨子型”身材者還不健康，這是因爲腹部堆積的脂肪細胞，會比其他身體部位的脂肪細胞，釋放更多的脂肪酸到血液中，傷害胰島素分泌系統，增加患糖尿病和心臟病的危險。
而“梨子型”身材，因爲堆積在髖部或臀部的脂肪細胞會釋放出比較多的“聯脂素”(adiponectin)物質，這是一種人體自然分泌的抗炎物質，能夠預防動脈阻塞，降低患心臟病機率。
這份研究是由丹麥營養病學家海特曼教授領導進行的，調查了5萬多名不同身材的男女，觀察一段時間後分析他們的健康狀況，並得出一個結論，就是婦人理想的體型尺寸是14號，臀圍是40英寸左右，患心臟疾病的機率，會比臀圍小的婦人低50%以上。
不過，臀圍太胖也不行。海特曼說，臀部脂肪細胞太多或太少都不好，都會增加患心臟病的機率。她說“臀部的脂肪細胞與腹部脂肪不同，如果你沒有足夠的這種脂肪，就有心臟病的危險”，“臀部脂肪或者肌肉太少，與心臟病和壽命較短有正相關風險”。海特曼表示，“問題不在於臀部大，而是要讓臀部不要太小。”
格拉斯哥大學的人類飲食學高級講師愛德華茲說，評估一個人是否健康，體重不是重要因素，“同樣體重的人會有臀部或者腹部較胖的不同，脂肪堆積在腹部是最壞的情況。”艾德華茲認爲，要以腰圍尺寸或者體脂肪指數(BMI)來評估一個人的健康體重應該是多少。
|
