北京市衛生局副局長樑萬年說,北京市民慢性病總患病率達到35%以上,其中高血壓患病率是25%,糖尿病患病率達到7.7%,這顯示慢性病在北京市民中還是比較嚴重的疾病。
樑萬年2日向北京市民發佈《健康播報》時介紹說,這一週北京市120急救車共出車3714次,其中51%是因爲心腦血管疾病,而這些疾病主要是慢性的非傳染性疾病。它主要包括心腦血管疾病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺病、糖尿病等。
樑萬年說,造成慢性病有遺傳和環境兩個方面的危險因素。遺傳和有些環境的危險因素是不可控制的,但有些環境的危險因素則是可以控制的,其中以控制生活方式最爲主要。比如說,吸菸、飲酒、肥胖、缺乏運動、高血脂這些因素都是國際公認的慢性病的主要危險因素,都是可以控制的。
他提醒人們,對慢性病的預防可以採取三級預防的策略。第一級預防是病因性預防,就是從根源上不讓慢性病發生,比如說通過運動、控制體重等,就可以保證不發病,這是最重要的。第二級預防,就是得了慢性病以後,要早發現、早診斷、早治療,來阻止病情進一步發展。第三級預防,就是一旦出現了嚴重的慢性病,甚至併發症,就要及時就醫康復,防止過早死亡。
樑萬年說,如果我們控制一些不良生活習慣,比如對抽菸、肥胖、不運動、高脂飲食或者是膳食不合理等進行有效的控制,則可以預防40%-70%的早死不發生;可以讓高血壓的發病率下降55%;可以讓已經患了高血壓的病人,不發生併發症下降50%;還可以讓得了慢性病以後的急性致殘下降30%,慢性致殘下降2/3。
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