去年一年對於好萊塢女星詹妮弗·安妮斯頓而言可謂悲喜交加,與前夫布拉德·皮特的離婚讓她心力交瘁,但與新歡沃恩的戀情又讓她重新找回了自信和笑容。所幸的是,在這段心情極不穩定的時期裏,安妮斯頓並沒有因爲心裏壓力大而變成黃臉婆,相反,現在的她反而肌膚更靚麗煥發了,那麼,這其中的祕訣是什麼呢?
安妮斯頓日前在接受採訪時主動透露了她護膚的絕招,她說:“微笑讓我感覺很好,樂觀的情緒也會讓人看上去充滿神彩,但最重要的是,你如果想皮膚好就必須多喝水和多睡覺,另外多練瑜珈也會幫你排除體內的毒素,使你的身體新陳代謝更順暢。”
她說:“如果體內缺乏水份,就會容易脫水,皮膚就會非常幹噪,皺紋也容易形成,另外如果睡眠不足,身體生物鐘的規律就會被破壞,整個人的狀態也會受到負面影響。只有水喝足了,覺睡夠了,人才會變得更漂亮,這就是我保持肌膚靚麗有光澤的祕密。”安妮斯頓還說:“生活當中一些簡單的快樂也會讓我心情很好,例如,在黃昏的時候與朋友們聚在一起小酌一下,喝點香檳酒或是吃點奶酪都會讓人感覺到生活的美好。”
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