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人們一般以爲肥胖是健康和長壽的大敵，而美國科學家最近公佈的一項研究成果表明，按體重指數被劃爲“超重”的人，其死亡危險性其實比那些體重爲正常的人要低。
在這項研究中，美國科學家對1987年和1989年間參加美國國家健康大調查的33558位受訪者所提供的數據進行了分析。結果發現，與最低死亡危險性相對應的最佳體重指數是在被視爲“超重”的26至27之間。
而體重指數爲正常的人，其死亡危險性卻與體重指數已達到“中度肥胖”(體重指數爲30—35)的人一樣高。
研究人員表示，從總體上來講，與“標準體重”者和肥胖一族相比，體重指數在25至30之間的“超重”者要算是最健康的。他們的研究結果同時說明，單純靠降低體重本身並不會相應帶來死亡危險性的下降。
研究人員同時告誡，儘管他們的研究顯示不應過分誇大體重與死亡危險性的關係，但適度飲食，保持鍛鍊，永遠是人們保持健康身體所需要遵循的。
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