|
一整天掛在網絡上，不是爲了上網瀏覽新的信息，而是隨時關注自己博客的點擊率，發帖留言。更有在家過暑期的青少年，整日大門不出呆在家裏，只爲追蹤着自己喜歡的明星博客，爲了坐上“沙發”(第一個留言)，可以每時每刻“監控”在其博客上……在醫學專家看來，他們已患上一種心理疾患——博客成癮症。
高點擊率讓他上癮
號稱“中國民間性家教第一人”的東北漢子林藝在新浪、搜狐等網站開設性家教博客後，數百萬的高點擊率和每日少則數十條、多則上百條的回帖讓他忙得不亦樂乎。儘管這期間有不少人是向他諮詢問題的，但他要爲一個個網友回答問題，解除困惑，佔據了林藝大部分的時間。有時這邊一個問題剛回答完，那邊又出來了一個新問題。時間一長，林藝索性一天近20個小時呆在網絡空間內，就爲看自己和身邊其他朋友的博客。
昨天，林藝向記者透露，自己患上了“博客成癮症”，只要一會兒不上博客，內心便感覺惶恐和焦慮，甚至擔心會怠慢急於諮詢的網友。但上網的時間一長，又會感到眼花頭暈體力不支，他希望能通過一定的心理調節，使自己的博客成癮症有所緩解。
做旁觀者也會上癮
復旦網絡學院學生小王一直在追蹤某明星博客，每次能坐上一篇文章的“沙發”，他會興奮上好幾天，前不久一個網站的推廣活動更讓他也患上了博客癮。該網站能以積分免費換取禮品並可享受數天使用權的新項目，只要你寫寫日誌，上傳圖片，就有積分可賺，同時回答他人的提問更有機會獲得懸賞積分。爲了抓緊時間賺取積分換臺數碼相機好出遊，小王曾經連續兩天兩夜奮戰在博客上。
類似小王這樣的大學生玩博客族非常多，每天要查看博客主頁幾百次,甚至看着電腦常常走神,過了一會兒忍不住又要察看留言，很多人甚至向心理醫生求助，他們常常擔心少了什麼信息而產生一種恐慌心態，而且只要“搶到沙發就無比激動”。
專家：博客癮來源於生活的平淡
華東師大心理諮詢中心主任葉斌指出，博客癮的出現歸根到底是知識信息的泛濫和生活的平淡乏味。爲了逃避現實，尋求生活中難覓的刺激，更多人選擇了博客。相對來說，年齡越小越容易戒，小孩子自控能力差，一般通過家長管束就可以了。而成年人雖然自控能力強，但反而更難戒，需要自己不斷的努力才能真正戒掉。同時，還要擴大社會接觸面，多安排些室外活動，不要讓自己處於有電腦的環境中。
葉教授還指出，渴望他人瞭解自己的人瀏覽別人網頁的居多。他們的這種表現同其自身成長經歷是密不可分的，很多人可能來源於自己對生活的厭倦程度。需要通過一個相對漫長的時間來擺脫這種情緒，進而擺脫博客癮。
|
