春節期間記者見到了不少老朋友,令記者吃驚的是,很多朋友的孩子年齡特別小就紛紛戴上了眼鏡,有一個孩子過了春節剛滿5歲,就眼鏡不離身了,摘掉了眼鏡,連吃飯都成了問題,看着孩子們一個個戴着厚重的鏡片,記者真是感慨萬千。
隨着課業負擔的不斷加重,孩子的書包越來越沉,視力越降越低的狀況已經成了中小學生的通病。爲什麼近視發病率如此之高?眼科專家告訴記者,好多學生由於過度玩電腦、看電視,直接導致了視力的下降,不僅如此,課業負擔不斷加重,更加容易導致眼疲勞,形成了視力年年降,眼鏡年年換的惡性循環。針對這種情況,眼科專家建議,家長應及時給孩子治療,眼保姆就是不錯的選擇,它通過光療、理療、藥療作用於眼周圍,能有效提高視力。
專家還建議各位家長,應讓孩子多參加戶外運動,增強體質,多放目遠眺;注意營養調配,少吃甜食,因爲甜食可以助長近視眼的發展。這是因糖分在體內代謝需要大量維生素B1,如果糖份攝取過多,維生素B1就顯得不足了。當維生素B1缺乏時,瞳孔反應遲鈍,視力減退,而且,過多攝取糖份也會降低體內的鈣質,這會使眼球壁的彈力減弱,助長近視眼的發展。因此,眼睛近視的人不宜多吃甜食。常吃魚類、柑橘類水果以及紅色果實,對防止視力衰退有很好的效果。
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