過新年、扮新妝、拜大年是中國人的傳統習俗。過於頻繁的社交活動,新衣服、新皮帽、新首飾、新化妝品所含的複雜成分,都會在乾燥寒冷的天氣和家庭傳統聚會上,讓過敏患者接受更大的挑戰,遭受更多的過敏症“之旅”。北京協和醫院變態反應科專家尹佳、王良錄、支玉香、文立平、李宏等共同提醒您,警惕春節七大過敏元兇——
提防美食過敏
年夜飯充滿了誘人的食物,你可要睜大眼睛挑出那些會讓你吃苦頭的東西,它們是:雞蛋、牛奶、魚、貝殼類海產品、堅果、花生、黃豆、小麥、芝麻和菠蘿、芒果、獼猴桃、草莓等。對以這些食物品爲原料或者輔料的加工食品也不能食用,比如蝦醬、花生醬、蛋糕、核桃酥、花生醬、酒心巧克力等。
躲過日光過敏
新年出遊去南半球海灘,長時間強日光的照射,會讓您體表皮膚接觸感覺到這個精彩的世界,也會讓您無衣服遮蓋的皮膚受到傷害。其中光敏感物質易於吸收紫外線,在一些食物、藥物和化妝品中含有此類物質,它們吸收紫外線並作用於皮膚細胞,造成細胞受損發生過敏。常見光敏感植物有小白菜、油菜、萵苣、蘿蔔葉、馬齒莧、榆樹葉等。
遠離服裝過敏
如果服裝中色牢度或者化纖成分不合格,也可致過敏性接觸性皮炎。尤其是過敏性體質的人,若是穿了這樣的衣服,極有可能發生接觸性皮炎,在這些織物接觸部位發生皮疹和紅斑,也伴有瘙癢。因此,建議過敏性體質人士可穿着淺色全棉服裝。
警惕化妝品過敏
新春打折季購買的護膚品易讓皮膚忽然出現問題。殊不知換一整套化妝品,過敏的機會也大大增加。化妝品引起的過敏性接觸性皮炎表現爲:瀰漫性紅斑、水腫、雙眼周圍皮膚紅腫,影響睜眼,如果皮炎同時又是光接觸性皮炎,在陽光照射下,患者面部皮膚紅腫會加重,並有灼熱感,所以在發病時要注意避光。
戒斷塵蟎過敏
臘月二十四掃房子,這對塵蟎過敏的您可是危險活動。您是否把家裏的塵蟎水平儘可能降到最低?您是否開始用藥控制?您是否堅持長期脫敏治療?脫敏治療在三至五年以後方可停止脫敏,大部分病人才不再發病。
繞行花粉過敏
春節拜訪親友當然不能空手而去,許多人會選擇美麗而芳香的鮮花作爲拜年禮物。但如果你的親友碰巧對花粉過敏,那麼這份禮物極有可能引起一場災難。花粉是過敏性鼻炎的過敏原之一,微小的花粉粒會散佈在空中,隨着空氣流動四處飛揚,刺激患者的鼻黏膜。
當心寵物過敏
姑媽家的小貓小狗多久沒見了?別急着去抱它們,它們可都是你的過敏原。貓的皮脂腺和唾液腺分泌較強致敏物質,常引起嚴重的眼和氣道症狀。狗產生的過敏物質易在灰塵中長時間存在,引起過敏性哮喘。因此減少貓狗帶來過敏,地毯等傢俱要徹底清洗;因雄性貓產生的過敏原較雌性多,建議閹割雄性貓;每週給貓洗澡;用空氣淨化器減少空氣中寵物皮屑。
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