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專家介紹,前列腺炎是一種慢性疾病,如果單單依靠一些抗生素或者一些物理治療還是沒有明顯的效果的。因此,在這些治療的同時,還需通過日常中的護理,患者的心理調節和藥物治療相結合才能達到明顯的效果。那麼,在日常生活中前列腺炎的預防有哪些呢?
下面專家爲您介紹前列腺炎的預防如下:
1.攝取豆類食品是一種預防前列腺炎的好方法。低脂肪、高纖維食品能夠有效的預防前列腺炎。豆腐、黃豆粉、豆漿等豆製品就是屬於低脂肪、高纖維食品。
2.攝取含番茄紅素豐富的食物,比如西紅柿。
3.夫妻生活要規律。夫妻生活過頻和禁慾都會導致前列腺過度擴張與充血均可引發炎症,導致前列腺炎。
4.檢查包皮是否過長及時清理,注意衛生,防止細菌藏匿並經尿道逆行進入前列腺。
5.多喝水,不要憋尿。憋尿可使尿液反流進入前列腺從而導致前列腺炎,而多喝水並及時排尿就可以減少前列腺患病的機會。
6.不吸菸、少飲酒。平時注意休息,不要過度疲勞。
7.不要久坐和開車。這樣會壓迫前列腺,使前列腺血流不暢,而血流不暢就是前列腺炎的一個誘因。
前列腺炎患者的飲食禁忌:
1.酒:酒有擴張血管的作用,長期飲酒性前前列腺炎就不容易治療,即使治療了也非常容易復發。特別是白酒,這是因爲人體吸收酒精後,前列腺會很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話,其後果會更加嚴重。
2.吸菸:香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。
3.辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等:這一類事物能夠引起血管的擴張,導致器官充血,前列腺也會被累及。
綜上所述,大家對於前列腺炎的預防工作也有了一定的瞭解。那麼,如果發現前列腺炎患者應及時去醫院檢查並治療,身體上的任何不適都應與醫生及時溝通。
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