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頭部爲身體最爲暴露的一個部位,又因爲白癜風是一種極其頑固的皮膚病,易發於常常暴露的部位,因此,頭部就是白癜風易發病的部位。那麼,如何預防頭部白癜風呢?下面專家詳細介紹。
頭部白癜風預防主要有以下幾點措施:
1.保證飲食均衡,不要偏食長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調,容易引發白癲風。我們日常所用食物達數十種至數百種,不同食物所含營養素的種類有較大差別,如米、面富含澱粉;大豆富含植物蛋白;動物性食品含動物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纖維素和多種維生素等等,所以我們最好保證飲食均衡。
2.長時間待在戶外時要做好防曬措施長時間暴露在強光下應採取防曬措施,我院專家指出,近年來的臨牀案例證實,旅遊、海浴後不但產生白癲風的很多,並且皮損非常頑固,難以治癒,所以我們在長時間戶外活動應儘量避免陽光的直射,防曬措施主要有:打防曬傘,或塗防曬霜。
3.儘量少接觸化學物質我們平時要儘量少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物,經常性接觸的人員要做好防護措施。值得注意的是,房屋裝修要按國家規定標準選材,裝修完工後最好通風三個月以上再居住,入住後也要保持經常性通風,有條件應做環保監測,這樣才能保證身體健康。
4.不要長時間待在污染嚴重的地方我們平時要注意不能長時間待在污染嚴重的地方,否則會對皮膚有損害,已引發白斑。
5.蔬菜水果吃之前要反覆沖洗在吃蔬菜水果之前,我們要注意反覆用淨水沖洗,如時間允許,最好洗後以淨水浸泡15~30分鐘,再衝洗食用,以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗後削皮,這樣可最大程度的減少危害。
綜上所述,我們瞭解到頭部處於暴露位置,接觸有害物質比較多,所以預防起來也比較麻煩,因此頭部白癜風患者應該注意以上提到的幾點預防措施,對於白癜風的治療有着很重要的作用,對以後的治療效果也起到一定的輔助作用。
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