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牛皮癬患者應該吃些什麼?這是很多患者想要問的,在日常的生活中,牛皮癬患者往往會因爲忌諱自己的病情而這也不敢吃那也不敢吃,其實事實上,什麼都不吃纔是犯了牛皮癬飲食的大忌。
這裏就爲患者介紹的幾種食物,供患者參考,同時願所有患者早日康復。牛皮癬飲食適宜吃:
一.小米:含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B,B2及煙酸等。營養較爲豐富,有利於銀屑病恢復健康。
二.黃豆和黑豆:含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵,還含有碳水化合物及多種維生素,營養非常豐富。豐富的蛋白質、鈣、鐵以及維生素A等可以有效地補充銀屑病患者體內的缺乏。
三.蠶豆:含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素。
四.綠豆:含有較多蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、幾及煙酸等,具有清熱解毒、消暑止渴、利尿等作用。銀屑病患者可單獨煮綠豆湯食用,也可以和其它糧食以及某些中草藥等同煮食用,比如綠豆紅棗湯、綠豆薏來湯、綠豆銀花湯、綠豆甘草湯、綠豆海帶湯、綠豆糯米粥等。
五.芝麻:含有脂肪、芝麻酚、芝麻素、卵磷脂、蛋白質、維生素E、煙酸、鈣及糖類等,能滋肝養腎,活血烏髮。
六.薏米:含有脂肪、蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、氨基酸及多種維生素,具有清熱解毒、健脾利溼功能。
七.紅小豆(赤豆):含有蛋白質、碳水化合物,脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸、維生素B1, 12等,具有健脾利溼、解毒消腫等作用。銀屑病飲食可合用花生、紅棗、綠豆等煮粥。
八.花生(長生果):含有豐富的脂肪、蛋白質、卵磷脂、碳水化合物、氨基酸及多種維生素等。可單獨食用,也可以與紅棗、綠豆、紅小豆等一同煮熟食用。能潤肺益氣和調整胃腸功能,對維護牛皮癬(銀屑病)患者的身體健康及預防牛皮癬(銀屑病)復發有益。
以上就是牛皮癬的飲食中對患者的病情有緩解作用的一些食物,希望患者能夠遵照醫囑積極治療,早日恢復健康。
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