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白癜風患者會在日常生活中遇到有許多的不便,我們這裏也提醒您,作爲白癜風患者,您在飲食上也應當有所注意,白癜風患者吃些什麼東西比較好呢?這裏就給您簡單說說白癜風飲食中有利於緩解病情的食物和葡萄乾粥的做法。
白癜風飲食療法是一種最自然的療法,沒有任何的毒副作用。建議患者,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。
今天我們給大家帶來其中一種食物的做法:葡萄乾粥,具體做法,如下:
材料:主料:粳米100克輔料:葡萄乾50克調料:白砂糖5克
做法:1.將葡萄乾揀淨,用冷水略泡,沖洗乾淨;2.粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;3.鍋中加入約1200毫升冷水,倒入葡萄乾、粳米,先用旺火煮沸;4.再改用小火熬至粥成,下入白糖調好味;5.再稍燜片刻,即可盛起食用。
以上就是有營養又有助於調理白癜風患者身體的食物,葡萄乾粥,患者可以在日常的治療之餘自己熬製喝上一喝。
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