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牛皮癬患者都知道牛皮癬飲食禁忌很多,這不能吃那不能吃,爲牛皮癬患者日常生活帶來許多麻煩,但是,只有堅持長期合理的飲食,纔可能緩解牛皮癬的病情,提醒患者,一定要耐下心來,逐漸適應牛皮癬飲食。這裏小編就爲您說說牛皮癬飲食的三項準則。
飲食準則一:一日三餐合理搭配
關於牛皮癬病人,早飯、中飯和晚飯也是有要求的,一般情況下早、中、晚餐的能量分別佔總能量的百分之三十、百分之四十和百分之三十爲宜,特殊情況可適當調整。治療良好的營養搭配後,纔會有利於牛皮癬的治療工作。
飲食準則二:膳食以清淡爲宜
在飲食上,牛皮癬病人應該儘量的吃一些清淡的食物,不能太鹹,不要有太多的動物性食物、油炸和煙燻食物等。鈉的攝入量與高血壓發病有關。膳食中鈉的來源除食鹽外還包括醬油、鹹菜、味精等高鈉食品及含鈉的加工食品等。
飲食準則三:蛋、瘦肉應適量
牛皮癬病人在吃魚類、禽類、蛋類和瘦肉等食物時,應該保持營養的正常。脂溶性維生素和礦物質,有利於補充植物蛋白質中賴氨酸的不足。魚類所含的不飽和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。
以上爲您說了說牛皮癬飲食原則的一些知識,如果您已經患病,一定要到正規醫院就醫,在醫生的指導下制定合理的食譜,爲您的康復加足馬力。
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