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牛皮癬又稱銀屑病,是一種極易復發的皮膚疾病,很多時候病人在接收治療後,覺得已經康復。但是稍加不注意,又會復發。那麼,怎樣預防牛皮癬復發呢?
們預防牛皮癬復發總結四句話:禁止吸菸更禁止酒、多多鍛鍊增強體質、心情開朗莫急噪、江湖郎中不去求。具體建議如下:
1、飲食要合理化:不挑不偏、忌酒忌菸。多食粗糧、豆食品、水果等低脂維生素高的食品。
2、保持樂觀的精神、樹立戰勝牛皮癬的信心、不背思想包袱。相信只要科學治療牛皮癬是可以完全治癒。
3、要知道怎樣預防牛皮癬復發,就應該查明自身發病的誘因並設法避免,避免各種強烈的物理和化學上的刺激。例如:紋身、染髮等。
4、鞏固治療。不要以爲只要牛皮癬的皮損消退就可以不再治療。實際上皮損消退只意味着症狀的緩解,而體液免疫、微循環等功能並不一定能調節至正常,只能算臨牀痊癒,並非根治,這時若停止治療,很易復發。因此臨牀治癒後,一定要鞏固治療。
5、多參與戶外鍛鍊與戶外活動、多曬太陽,提高身體免疫能力。藥補不如食補、食補不如運動。
6、患者應該到專業、正規醫院治療,不濫用藥。
銀屑病患者大多身體中會伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重,也有的患者因心情開朗而自愈。因此,樹立戰勝疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是預防銀屑病復發的一劑良藥。適當的休息及運動 鍛鍊自己的體魄,增強抵抗力,如太極拳鍛鍊、氣功療法等。
通過上述對需要怎樣預防牛皮癬復發!的詳細介紹,相信大家也有了一定的瞭解,希望對大家能夠有所幫助!
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