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經臨牀研究發現,人體內微量元素的缺乏也是造成白癜風的原因之一,其發病與黑色素有一定的關係。那以,在日常生活中白癜風吃什麼好,白癜風患者需要補充哪種微量元素?
微量元素是參與機體新陳代謝中間環節的活性物質,如銅、鋅、硒、碘等,它們直接參與黑色素細胞的合成,還有保護黑色素細胞免受重金屬毒物損傷的作用。研究證明,微量元素缺乏和比例失調都可導致黑色素細胞合成障礙。白癜風患者一般來說皮膚病的含銅和含鋅量都比較低。白癜風注意補充何種元素顯然就很清楚了。
銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。銅主要從日常飲食中攝入。世界衛生組織建議,爲了維持健康,成人每公斤體重每天應攝入0。03毫克銅。孕婦和嬰幼兒應加倍。
鋅主要存在於動物性食品中,我國家庭中多以植物性食物爲主,而且植物性食品中的草酸、植酸、纖維素等嚴重干擾鋅的吸收。經常吃精細加工的食品,導致鋅損失過多。爲預防或治療鋅缺乏,儘量避免長期吃精製食品,飲食注意粗細搭配。多吃含鋅豐富的食物,如:牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等,已經缺鋅人羣可以選擇服用補鋅製劑。
專家提醒,白癜風與銅,鋅等微量元素關係密切,這兩種元素直接影響到人體內酶的合成,特別是皮膚表層中的酶的含量,如果缺乏這兩種元素就很容易患各種皮膚病,所以治療白癜風可以通過補充微量元素製劑來治療。
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