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牛皮癬不僅體現於患者的皮膚上,同樣會對牛皮癬的心理健康存在很大影響,所以牛皮癬患者的心理健康就極其重要,那麼,牛皮癬患者如何保持心理健康?
牛皮癬患者的心態對病情的影響十分重要,保持良好的牛皮癬心理、情緒樂觀、樹立戰勝牛皮癬的信心、避免精神過度緊張、焦躁不安,患者應避免出現自卑心理,以一顆平常心對待牛皮癬,放鬆心情,必要的話適當的心理治療也可以緩解牛皮癬患者的壓力。
患者應對牛皮癬有一個正確的認知,應勇敢面對牛皮癬,淡然處之,對牛皮癬的治療非常有利。但是患者也不能過度放鬆,對牛皮癬掉以輕心。心理健康,心態良好,不但有利於神經、內分泌、免疫功能的康復,而且增強了牛皮癬患者應付各種壓力的能力,緩和了患者心理社會應激。無疑對牛皮癬康復將有良好影響。
牛皮癬患者還應剋制自己的不良性格,樹立健康向上的行爲模式。同時患者家人的關心也是影響牛皮癬患者情緒的重要因素,所以接任應給予牛皮癬患者充分的理解和關懷。
患者、家屬、醫務人員、社會各方面共同合作,互相鼓勵與交流,對牛皮癬患者而言十分重要,可以使牛皮癬患者早日擺脫牛皮癬的糾纏。
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