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患者提問:聽說經常使用電腦也會引起白癜風,可我的工作必須天天和電腦打交道,真害怕哪天自己也會得白癜風,請問預防白癜風的方法有哪些呢?現在白癜風能康復嗎?
專家解析:預防白癜風的方法有哪些?預防白癜風要從日常生活中的點滴做起,不忽略每個小細節,下面介紹幾點預防白癜風的方法,希望對你有所幫助。
1、減少自呼吸道吸入的有害物:不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動,如跑步、練功等活動。
2、減少紫外光的輻射:長時間暴露在強光下應採取防曬措施,經我們臨牀中觀察,旅遊、海浴後不但發病者多,而且皮損更趨頑固,難以康復。長時間戶外活動應儘量避免陽光的直射,可遮掩或塗防曬霜。
3、減少有害食物的攝入:蔬菜水果食前要反覆以淨水沖洗,如時間允許,洗後再以淨水浸泡15~30分鐘,再衝洗食用,以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗後削皮,不食用重金屬鹽超標食品,如用鉛容器加工的爆米花類。
4、減少有害物的接觸:儘量減少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物,經常性接觸的工作人員,要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標準選材,裝修完工後較好通風三個月以上再居住,入住後也要保持經常性通風,有條件應做環保監測。
專家提醒:你瞭解預防白癜風的方法有哪些了嗎?雖然現在白癜風發病率越來越高,但大家也不要過於擔心。一般情況下,只要大家認真好日常預防保健工作,注意合理科學飲食,堅持良好的生活習慣,白癜風是不會“降臨”到你的頭上的。
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