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預防白癜風從小開始。現在白癜風病發是越來越年輕化了,據臨牀資料統計,白癜風患者中約有25%的患者病發於8歲以前,50%的患者病發於青春期,白癜風患者的發病年齡以10~30歲之間居多。遺傳、免疫系統受損、體內微量元素偏低都有可能誘發白癜風,而白癜風是一種嚴重影響患者容貌的一種常見皮膚病。所以預防白癜風很重要,一定要從小的開始。
現在有很多家庭都是獨生子女,造成了很多家庭的孩子一出生,家長就對其寵愛有加。養成了孩子挑食、偏食、厭食等不良飲食習慣,孩子因爲營養素攝入不足而引起比例失調,長期的偏食就會引起消化功能減弱、食慾不振,導致消化道疾病的產生,最終可能引發白癜風。
家長應教導孩子,養成良好的飲食習慣,按時用餐、不吃零食,調整好膳食比例。日常飲食中可多食堅果,如:白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁;豆類和豆製品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟類食物,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗;少食富含VC的食物,如:西紅柿、蘋果、橘子、胡蘿蔔,桔子、柚子等。同時也要注意飲食衛生,這樣可有效的預防白癜風。
專家提醒:做爲一個合格的家長,應有效的預防疾病的發生,當疾病發生後,應選擇正規專業的醫院及時就醫。在日常生活中要多瞭解一些有關白癜風常識的知識,做好足夠的預防工作。
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