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有一個健康的寶寶對於所有家庭來說是特別開心的一件事,但是如果孕婦中有白癜風患者,這種情況又會是不一樣的了,那麼白癜風患者怎樣做,纔能有一個健康的寶寶呢?專家提醒患者朋友們:
從根本上說,降低遺傳機率的最好辦法就是康復白癜風,只有康復白癜風才能極大的降低遺傳概率。
其次,不可用刺激性強的化妝品和外用藥,注重休息,保證充足睡眠時間。建立一個良好的生活作息規律,避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。
此外,平時注意避免白癜風誘發因素如:暴曬陽光、接觸對皮膚有害化學制劑等。
還有,在飲食習慣上一定不要偏食,儘量做到飲食營養均衡,如有條件,最好多吃一些含銅元素多的食品和一些促進黑色素細胞繁殖的食品,少吃一些對皮膚有刺激作用的食品,如海鮮。
最後,保持良好的生活心態,不要經常壓抑自己,讓自己儘量保持一種輕鬆自在,沒有壓力的狀態。這樣會使白癜風遺傳的機率會降低不少。
溫馨提示:患者儘量少吃和不吃含維C的食物。
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